正常人對某一些事物或者是場合,也會有這種恐懼的心理。比方說當我們遇到毒蛇、猛獸,當我們身處黑暗或者是寂靜這樣一些封閉空間比較狹小的這種環境當中的時候,我們也會產生同樣的人恐懼的心理。這和這個恐懼癥的區別關鍵,就是看這種恐懼的合理性、發生的頻率、那么恐懼的嚴重程度以及是不是會伴一些植物神經的癥狀,是不會有明顯的一些影響社會功能,是不是會出現像回避行為等,來將兩者區分開來。
?對于恐懼癥患者,他明明知道這種恐懼不合理,就說不是很合理的或者是說是認為沒有必要,但是這個恐懼和現實狀況不相匹配。那么,經常發生并且伴有這種像出汗,然后口干、便秘、尿頻、那么胸悶、心跳加速等一些植物神經的紊亂。而且它會嚴重影響患者的社會功能,學習工作效率等,并且最主要的就是一定會出現回避、逃避行為。