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小蘇打和鹽刷牙牙齒會白嗎

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醫生主講實錄

蘇打是一種綠色清潔劑,可以去除污漬和異味,可以用清潔牙齒,用小蘇打刷牙可以中和口腔中的酸性預防蛀牙。小蘇打刷牙只是清潔的作用,不能使牙齒變白,刷牙是刷不白的,之所以白是因為刷除了牙齒上面的牙垢色素等形成的視覺效果。

小蘇打是有輕微的腐蝕作用的清潔劑,是極好的天然牙粉,加一點小蘇打在牙膏里面可以中和異味,還可以充當增白劑。

實際上這跟用鹽刷牙是一個道理,主要是通過物理摩擦來美白牙齒,用小蘇打,刷牙對牙齦口腔不會有影響,因為小蘇打遇水很快溶解,而咱們吃完東西后口腔環境大都呈酸性,小蘇打遇酸會形成碳酸和鈉離子。這三種物質,對口腔都沒有傷害。

然而小蘇打本身是一種堿性的物質,長期使用堿性的東西刷牙會損害牙釉質,破壞牙本質,而且小蘇打粉主要是碳酸氫鈉,體內的鈉多了會對身體有不好的影響。

日常生活中咀嚼食物,喝咖啡,抽煙,喝酒都會在牙齒上,留下殘垢,隨著年齡的增加,牙齒只會越來越黃,小蘇打刷牙可能夠起到一定的美白牙齒作用,但是長期使用,這種堿性的物質,會腐蝕我們的牙齒,對牙齒有傷害,還是盡量少用。

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