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甲亢吃點什么好

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醫生主講實錄

甲亢的患者應該多吃一些高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素的食品,最好是這些食品比較容易消化,這樣的話可以補充它的消耗,因為甲亢是處于一種高代謝的狀態,所以說患者的基礎代謝率是升高的、蛋白質分解是增強的,我們通過補充這些食品可以改善全身的營養狀態。

第一,要注意保證甲亢患者的熱能供應,熱量需要要根據臨床的治療需要還有患者進食量來確定,一般比正常的人大約增加50%到70%左右的飲食就可以,當然也不要一次性吃太多,不然的話可能會造成胃腸道的不舒服;

第二,要注意增加碳水化合物的供給量;

第三,蛋白質的供給要高于正常人,一般每天可以達到總量100到120克左右,因為很多甲亢的患者都是屬于負氮平衡的,也就是蛋白質消耗的比較厲害。所以,這個時候適當的多補充一些蛋白質對甲亢的病人來講是有幫助的,就是適當的補充一些脂肪還有增加礦物質的攝入,尤其是一些維生素,這些都是需要額外的需要增加一些攝入的。

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