牙結(jié)石是不可以自己扣掉的，而且也扣不掉，因?yàn)檠澜Y(jié)石附著在牙面上，黏固力非常強(qiáng)，一般去除牙結(jié)石最好的方法就是洗牙。
可以到醫(yī)院去洗牙，用超聲波振蕩的方式來(lái)把牙結(jié)石震掉，并且連帶著去除牙齒周圍的牙菌斑，這樣這些刺激物去除之后對(duì)牙齦也是有好處的。
去除牙結(jié)石之后還要在局部進(jìn)行沖洗，還要局部涂布碘甘油，之后的配合著使用漱口水，這樣就可以達(dá)到對(duì)牙齦的炎癥治療的效果。
牙齦的炎癥是可逆的，通過(guò)正規(guī)的洗牙的炎癥就會(huì)痊愈，如果牙齦的炎癥得不到重視，就會(huì)繼續(xù)發(fā)展形成牙周的炎癥，在牙周病的晚期就會(huì)形成大量的牙槽骨吸收，并且有很深的牙周袋形成，最終就會(huì)導(dǎo)致牙齒的松動(dòng)和脫落。
對(duì)于牙周病一定要及時(shí)的治療，要做到早期的診斷和早期的治療，要定期的去口腔科檢查，看看有沒(méi)有牙結(jié)石的滋生，如果有牙結(jié)石，一定要及時(shí)的去除，這樣才能有利于我們的牙周組織健康。
