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妙手醫生精選

羅漢果降血糖嗎

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醫生主講實錄

羅漢果是可以降血糖,羅漢果比較甜,但是羅漢果的甜味物質和一般的甜食可不一樣。主要是羅漢果糖苷這個可使糖尿病和高血糖人群的理想甜味代替品,羅漢果當中的羅漢果糖酐有降血糖的作用,而且這種甜味素是屬于非常成分對于是沒有影響。

還有羅漢果當中的提取物,可以刺激胰腺白色細胞分泌胰島素,減弱四氧嘧啶對胰腺白色細胞的損傷,也有助于改善受損細胞,有效緩解糖尿病癥狀,并且對正常的血糖不會產生明顯的影響。再者羅漢果雖然泡水喝口味甜,但熱量也非常的低,不會產生多余的熱量,反而羅漢果還能提供大量的維生素,對減肥還有促進作用。

所以羅漢果可以輔助治療糖尿病和肥胖癥,是糖尿病病人和高血糖人群理想的甜味飲品。

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