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寶寶睡覺出汗怎么護理

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醫生主講實錄

一,室內要保持適宜的溫度,減少小孩睡覺出汗。溫度太高是嬰兒猝死綜合征的一個誘因,寶寶睡覺的房間應該是暖和但不熱,溫度保持在大約16到21攝氏度之間就可以了。

二,穿衣要適量。避免小兒睡覺出汗多,寶寶睡覺穿衣服的多少、厚薄可以按照媽媽在什么都不蓋的情況下感覺比較舒服為宜,不要給寶寶搭襁褓,寶寶床里也不要放毯子、被子或者是毛絨玩具等安慰物。

三,使用毛巾或者是手帕,嬰幼兒臨睡前在他的背部或者是頸部塞一塊干的、柔軟的小毛巾或者是手帕,手帕被汗浸濕了再換一塊,直到寶寶停止出汗,可以保證寶寶背部、頸部干爽,防止出汗后著涼。

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