猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

男孩18歲了還能長高嗎

00:00
01:38

醫生主講實錄

18歲有長高的可能性,平時要注意不要抽煙不要喝酒,合理的安排自己的飲食。多吃一些含鈣高的食物,適當的運動。

身高的高矮與父母的遺傳、先天因素和后天的飲食鍛煉有關系。十八歲正是青春期,是人生第二次生長發育的高峰期,必須加強飲食,多食高蛋白、高鈣食物,多參加體育鍛煉,比如說打籃球等運動,多方面結合還是有機會會長高一些的。

人的高胖矮瘦主要是由先天性的遺傳因素決定的,這種遺傳因素是受基因調控的,建議不要吸煙,一旦養成吸煙的壞習慣,將來會有問題的。

可以去醫院查一下骨齡,如果你的骨齡超過了18.4歲,那么增高的可能性就不大了,反之如果低于的話,那說明你還有增高的空間。建議增強蛋白質營養,多參加體育鍛煉,這樣可以有效地刺激骨骼增粗增長。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 政和县| 当涂县| 体育| 厦门市| 新晃| 苍南县| 博湖县| 陈巴尔虎旗| 齐河县| 通城县| 富宁县| 荔浦县| 分宜县| 汉阴县| 寻甸| 湟中县| 分宜县| 浦县| 尚志市| 江孜县| 彰化市| 安阳县| 明光市| 肇源县| 通道| 湘潭市| 南陵县| 大厂| 化隆| 富源县| 兴仁县| 屏东县| 博白县| 桂林市| 孟村| 班戈县| 满洲里市| 墨玉县| 台北市| 土默特右旗| 东莞市|