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• 腎結石預防

  腎結石指的是在泌尿系統，腎里面長了結石了。泌尿系統結石的生成，是有它的一些自身的原因的，往往是尿液濃縮，處于這種超飽和的狀態，這樣把尿液里面的晶體物質析出來了，析出一些晶體的顆粒，顆粒就逐步聚集，慢慢增大，就形成我們通常所說的結石。腎結石的形成，它是有跟多種因素相關，跟飲食飲水有關系，另外跟人體本身的新陳代謝也是相關的。如果說家里面，就是別的人沒有得結石，而只是你一個人得了結石了，這種往往說明你新陳代謝是有問題的。對目前來說不管是國內，還是國際上，沒有一個特別好的預防結石的方法。所以我們只能做到平常需要多喝水，這樣促使一些形成的一些晶體顆粒及早的排出，以防它逐步增大，形成一個更大的結石。另外一個需要定期進行查體，一般每年做一次體檢，做個B超看看泌尿系統包括腎，這樣的話如果發現小的結石的話，早點治療，這樣的話以免結石長大，影響腎功能。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2018-12-21 12833次

• 腎結石如何預防

  腎結石，絕大部分的病人會長結石，是因為他的生活習慣問題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開出租車的司機，一些職業司機，非常容易得腎結石，因為他每天喝水量太少，也許每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結石。對于這種病人來說，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預防。對于結石需要做手術的病人來說，手術中可以留取一些腎結石，術后可以做結石成分的分析。通過結石成分的分析，可以通過結石成分，然后來指導患者怎么進一步預防結石，比如有一些患者，是因為含鈣的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒有節制的補鈣，老覺得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類的補品，所以導致鈣太高之后容易長結石。還有一部分病人，可能就是生活習慣的不好，飲水量的問題，這種患者，通過對他生活習慣的糾正，可以來預防早期預防腎結石的發生。

  

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  喬鵬 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-05 9221次

• 怎么預防腎結石
  要想預防腎結石患者在日常生活當中就應該大量喝水，勤排尿，多運動，多鍛煉，這樣泌尿系統當中的結晶、沉渣可以隨著泌尿系統排出體外。大量喝水有助于泌尿系統產生大量尿液，沖刷腎盂，輸尿管，膀胱，尿道，有助于預防腎結石，也有助于小的腎結石及早排出。腎結石屬于尿路結石的一種，尿路結石還包括輸尿管結石，膀胱結石和尿道結石。患者如果存在尿路結石要在泌尿外科及時就診，檢查泌尿系CT判斷是否需要手術治療。
  語音時長 01:12”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2020-12-21 1299次

• 腎結石的預防
  第一，根據尿石成分分析，可以判斷結石的成分，可以有的放矢，制定一個預防的措施。第二，對于小兒膀胱結石來說，主要問題就是增加營養，這里特別要強調，母乳喂養的一個重要性。第三，要大量喝水，飲水對于預防結石復發是十分有效的，保證每天的尿量在兩千到三千毫升。第四，結石的患者根據熱量的需要，可以限制超額的營養，保持每天攝入蛋白在75到90克，不要吃一些菠菜和動物內臟類的食物。第五，對于磁化水，也有一定的防石的作用。第六，治療造成結石形成的疾病，比如說尿路感染，尿路梗阻，還有甲狀旁腺功能亢進。第七，根據體內代謝異常的情況，可以口服一些藥物，比如噻嗪類，別嘌呤醇類，還有磷酸鹽類的一些藥物。另外對于復發性草酸鈣結石的患者，要盡量避免攝入過多的維生素c。
  語音時長 1:24”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-10 2962次

• 怎么預防腎結石
  病情分析：預防腎結石首先要保持腎功能正常，積極預防腎臟感染類疾病和腎臟梗阻類疾病，以及輸尿管梗阻類疾病。另外，在飲食方面葷素搭配，切勿大量單一進食高鈣類食物。其次，在平時生活中多運動，增強身體新陳代謝功能。意見建議：如果患有腎結石，建議積極就醫，完善腎臟影像學檢查，和腎功能檢查以及其他相關檢查，了解結石的生長情況，制定合理的排石計劃。例如結石較大，可以選擇體外沖擊波碎石術的方法排石。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2023-08-27 401次

• 腎結石怎樣預防
  病情分析：預防腎結石要清淡飲食，少吃含鈣元素和草酸嘌呤堿多的食物，例如少吃動物骨頭，高鈣牛奶，豆制食品，以及濃茶，咖啡，啤酒，白酒等。另外要定期做腎臟超聲檢查和輸尿管超聲檢查，了解腎臟內是否有結石。其次，經常運動，增強身體新陳代謝功能，這樣也可以預防腎結石。意見建議：如果不慎患有腎結石，應當通過經皮腎鏡手術，或者服用腎石通顆粒，排石顆粒這些具有排石功效的藥物排石。排石期間，要積極預防輸尿管梗阻以及尿道狹窄。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2023-03-23 401次

• 如何預防腎結石
  通過多喝水、合理飲食、控制體重、適度運動、定期體檢來預防腎結石。如果出現身體不適癥狀時，應及時就醫。1.多喝水：每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液，減少晶體物質的沉淀，每日飲水量應保持在2000-2500ml，從而預防腎結石的形成。2.合理飲食
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-21 0次

• 如何預防膽結石腎結石
  對于膽結石、腎結石的預防來說，首先患者要注意飲食結構，其次患者要注意生活習慣。患者在平常的飲食過程當中，需要注意避免進食膽固醇含量過高的食物，例如動物類的脂肪，動物類的內臟，雞蛋、鴨蛋的蛋黃，還有海鮮類的魷魚、八爪魚等食物。上述食物之中膽固醇含量較高，如果患者攝入過多，有可能引起膽結石發生的幾率增加
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-18 185次