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為你推薦

• 胸椎脊柱側(cè)彎鍛煉方法

  對(duì)不同的頸椎、胸椎、腰椎，不同節(jié)段的脊柱側(cè)彎，不同的側(cè)彎類(lèi)型、側(cè)彎程度、側(cè)彎部位，鍛煉方法可以是不一樣的。對(duì)最大多數(shù)脊柱側(cè)彎，包括胸椎側(cè)彎，可以考慮適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘ㄒ恍┭臣」δ苠憻挕⒏辜」δ苠憻挕⒁恍┹p微俯臥撐等等一些功能鍛煉。但是對(duì)胸椎或者是腰椎等等一些脊柱側(cè)彎，對(duì)一些嚴(yán)重的病號(hào)，盡量減少一些劇烈的活動(dòng)，甚至一些活動(dòng)量比較大的一些功能鍛煉。已經(jīng)形成了比較嚴(yán)重畸形的脊柱側(cè)彎，盡量減少功能鍛煉。

  

  01:18
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-20 5432次

• 脊柱側(cè)彎的支具治療方法

  脊柱側(cè)彎根據(jù)它的輕、中、重度，它的治療策略不一樣。除了鍛煉以外，一般超過(guò)30度并且是16歲以?xún)?nèi)，我們可以采取支具治療的方式。所謂支具就是用一個(gè)塑料的外固定的方式，比如這個(gè)小樹(shù)長(zhǎng)歪了，我們可以用幾根棍給它箍起來(lái)，讓它在一個(gè)比較直的方向繼續(xù)生長(zhǎng)，支具治療也基本是這么一個(gè)作用。我們有一個(gè)像盔甲似的塑料的胸圍，然后把脊柱給它固定在這個(gè)方向，讓它在一個(gè)指定的方向生長(zhǎng)。

  

  01:06
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-08 15830次

• 胸椎脊柱側(cè)彎鍛煉方法
  通常以平躺、俯臥、游泳等為主。通常先請(qǐng)病人俯臥，病人將右手盡量的伸直去摸到膝蓋，左手盡量的向前盡量試探過(guò)頭部，伸直以牽拉兩側(cè)的背肌。病人俯位，雙手抱著頭后部，稍微的抬高頭胸部向右側(cè)的彎曲身體，而病人俯臥位時(shí)請(qǐng)將病人的雙手抓住床沿以固定胸部于床上，協(xié)助著在將病人的雙大腿抱起來(lái)稍微的抬高，在向左側(cè)的彎曲身體。跪坐時(shí)先將病人跪坐于病人自己的腿根上，身體在向前趴伏在地板上。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 7630次

• 胸椎側(cè)彎的表現(xiàn)
  輕度的胸椎側(cè)彎，基本沒(méi)有很明顯的表現(xiàn)，只是一種習(xí)慣。例如由于學(xué)習(xí)或者工作坐姿習(xí)慣不正常，引起輕度的側(cè)彎。如果胸椎側(cè)彎進(jìn)一步加重，容易引起背部?jī)蓚?cè)的肌肉不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生肌肉勞損，慢性肌肉炎癥，兩側(cè)的肌肉力量不對(duì)稱(chēng)的情況。胸椎側(cè)彎很多伴有腰椎彎曲的情況，因?yàn)樾刈祩?cè)彎在平衡的狀態(tài)下需要代償，腰椎也會(huì)出現(xiàn)側(cè)彎。發(fā)展到一定程度，會(huì)引起神經(jīng)根的擠壓，例如胸椎神經(jīng)根、肋間神經(jīng)受到擠壓，會(huì)引起相應(yīng)的肋間神經(jīng)支配區(qū)域的疼痛和麻木的癥狀。也可以引起胸廓的容積變小，造成心臟和肺活量變小，對(duì)健康有非常大的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-03-08 4743次

• 胸椎側(cè)彎的危害
  病情分析：胸椎側(cè)彎會(huì)影響胸廓發(fā)育、影響臟器發(fā)育，所以在年輕的時(shí)候，一旦發(fā)現(xiàn)這個(gè)疾病，要盡早治療，佩戴相應(yīng)的支具、固定架，必要時(shí)做多次手術(shù)進(jìn)行截骨矯形來(lái)促進(jìn)器官的發(fā)育。到老了之后出現(xiàn)側(cè)彎，往往是一種退行性側(cè)彎，一般對(duì)內(nèi)臟器官的影響小，只會(huì)造成后背疼痛，在這種情況下可以考慮手術(shù)或非手術(shù)治療。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-22 2702次

• 胸椎脊柱側(cè)彎鍛煉方法是什么
  胸椎脊柱側(cè)彎鍛煉方法。通常以平躺、俯臥、游泳等為主。通常先請(qǐng)病人俯臥挺身，請(qǐng)病人將右手盡量的伸直去摸到膝蓋，左手盡量的向前盡量試探過(guò)頭部，伸直以牽拉兩側(cè)的背肌。病人俯位，雙手抱著頭后部，稍微的抬高頭胸部向右側(cè)彎曲身體，而病人俯臥位時(shí)請(qǐng)將病人的雙手抓住床沿以固定胸部于床上，協(xié)助著再將病人的雙大腿抱起來(lái)稍微的抬高，再向左側(cè)彎曲身體。跪坐時(shí)先將病人跪坐于病人自己的腿根上，身體再向前趴伏在地板上。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-25 2301次

• 脊柱側(cè)彎的治療方法
  一、運(yùn)動(dòng)療法，運(yùn)動(dòng)療法是治療輕度脊柱側(cè)彎大部分人首選方法。運(yùn)動(dòng)療法包括引體向上和蛙泳。引體向上利用自然體重讓身體平直地懸掛下來(lái)，有助于保持脊柱的平直。而蛙泳在矯正脊柱的同時(shí)，還能鍛煉腰背肌肉，增強(qiáng)肌肉對(duì)脊柱的保護(hù)作用。值得提醒的是運(yùn)動(dòng)療法只能平衡肌肉力量，防止脊柱側(cè)彎惡化的趨勢(shì)，運(yùn)動(dòng)療法只能作為治療
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 709次

• 治療脊柱側(cè)彎的方法
  治療脊柱側(cè)彎的方法通常有非手術(shù)治療方法和手術(shù)治療方法兩種，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。本病重在早期的診斷，早期治療宗旨是使畸形得到最大程度地矯正，并使之保持在矯正的位置上不再發(fā)生，包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療。原則上只有當(dāng)非手術(shù)治療無(wú)效時(shí)才考慮手術(shù)治療。1、非手術(shù)治療。包括矯正體操、牽引、表面電刺激、矯正
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-20 97次