如果想回奶飲食上湯汁類的、肉類的、蛋類的都要少吃，要吃蔬菜、水果，甚至水都要少喝。
然后，再就是可以買芒硝，芒硝藥店就有賣的，是顆粒樣的物質，把芒硝敷在雙側乳房上，當顆粒樣的物質結晶，形成團塊更換芒硝。還可以喝生麥芽水。生麥芽是藥店有賣的，當茶飲喝了之后就喝，通過飲食，喝生麥芽，敷芒硝，這三種配合一般的五到七天就可以回來了，很難引起乳房脹痛這種情況，效果非常非常理想的。
吃什么回奶快不遭罪
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2018-11-15 15998次
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月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法，如果在產后就不計劃喂奶，要提前跟醫生說，在分娩以后或者是剖宮產后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經下了，這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側的乳房，可以減輕脹痛。
01:03
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-04 4237次
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斷奶吃什么回奶最快斷奶要看你是因為什么原因斷奶，如果你要是哺乳過去一年以后，這樣的要停止哺乳的話，首先要是減少對乳頭的刺激，就是不要總讓孩子來吃了，因為這時候已經建立起那種就是泌乳反射來了，只要孩子一吃，你的大腦就分泌這些催乳素，它就會產生乳汁了，所以第一要減少刺激，第二，這乳汁大部分是水，我們要減少液體的攝入，但是要保證你自己的生理平衡，就是平時可能喝的湯多一些，那么現在你適當的減少三分之一以上，減少這個湯的攝入。另外還有一些，可以用一些藥物，藥物最常用的，咱們可以用炒麥芽熬水喝，喝這個水它有回奶的作用，我們一般就用這個，醫院可能還會開一些藥物，比如說維生素B6，或者是雌激素類的藥物，來幫助回奶，這都是可以，但真正起作用的，是每個人都不一樣，有些人可能不哺乳幾天，她奶就逐漸沒有了，有些人吃了好多種藥物，可能奶還有，這個每個人和每個人不一樣，不用著急，回奶的時候也要注意心情，因為在回奶的過程中，還要注意保持乳腺的通暢，不能激出乳腺炎來，有些人在回奶的過程當中，因為過于不讓乳腺通暢，然后乳汁都積聚在乳房，導致發燒，乳腺炎，這種情況也是有的，所以這個回奶的過程，就一方面減少攝入，一方面讓它少排出，就是逐漸逐漸的會讓它回奶了。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 142031次
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回奶吃什么好回奶首先要在生活上注意，不要喝太多的湯汁類，因為湯汁是下奶的。還有就是動物的脂肪、蛋類要少吃，因為這些都是下奶比較好的東西。蔬菜和水果要多吃，還有可以用芒硝敷在雙側乳房上，芒硝是顆粒樣的，敷在雙側乳房上之后，形成團塊，凝結在一起，要更換芒硝。還有就是喝生麥芽水。生麥芽是回奶的，生麥芽可以當茶飲，渴了之后就可以喝。這三種配合，一般五到七天就可以回奶了。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:07”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-10 14061次
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吃什么食物回奶回奶的食物，在日常生活中還是比較多的，比如說麥芽糖，山楂，韭菜，大料，人參，豆角，還有香菇類，茄子，木耳，麥片，炒麥芽等等，在臨床上都有比較好的回奶效果。但如果是回奶建議還是喝炒麥芽，效果會更好一些，并且把炒麥芽當水喝，口渴的時候就喝，這樣回奶會更快一些。如果是用上述食物或者是炒麥芽，均不能達到很好的回奶目的，那么臨床上可以口服補佳樂回奶。另外在回奶的過程中，尤其要注意不要使乳腺出現乳汁淤積，造成乳腺炎癥的可能性。建議如果奶漲的厲害，可以將乳房內的乳汁擠出去，就避免了乳腺炎發生。語音時長 01:14”
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2018-06-22 86382次
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吃什么回奶快不遭罪病情分析：對于哺乳期的女性，如果想要回奶快，而且又不遭罪，常常都可以考慮服用大劑量的戊酸雌二醇片和維生素b6，這樣就可以通過使用大劑量的雌激素制劑來抑制泌乳素的分泌，從而快速達到回奶的效果，同時還可以頻繁的喝生麥芽水來進行回奶。意見建議：并建議女性在回奶期間要少喝水、少喝湯，盡量少吃各種高蛋白類的食物。同時不能給寶寶進行母乳喂養，也不能用吸奶器將乳汁吸出。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-07-24 1302次
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吃什么回奶快病情分析：回奶快建議多吃韭菜，用炒麥芽泡水當茶飲用，經常輕輕按摩乳房，幫助回奶，盡量不要使用吸奶器，防止引起乳汁分泌增多，如果脹痛嚴重，口服阿莫西林配合乳癖消片，防止引發乳腺炎，飲食清淡，不要吃油膩的食物以及辛辣刺激性的食物，正常情況下一周就可以回奶。意見建議：注意休息，不要劇烈運動，戴寬松舒適的乳罩，注意不要擠壓乳房，規律生活，飲食，不要著急生氣，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-12 5802次
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斷奶吃什么回奶快斷奶后如果想要回奶快，可以在飲食上吃麥芽、韭菜、山楂等食物。也可以遵醫囑使用藥物治療，比如維生素B6片、己烯雌酚片等。通常孩子在斷奶之后，乳房還會繼續分泌，長時間會導致乳房脹痛，如果癥狀比較嚴重，甚至會造成乳腺管堵塞，誘發乳腺炎，會影響正常生活，因此可以通過相應治療促進回奶。首先在日常飲食中可以選擇
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-05-31 0次
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吃什么可以回奶不漲奶飲食上要注意湯汁類都不要喝了，雞湯、魚湯、骨頭湯、肉類、蛋類都不要吃，要吃蔬菜，不要吃肉類。然后水都要控制，盡量少喝，可以敷芒硝，芒硝是顆粒樣的物質，外面藥店就有賣的，把芒硝敷在雙側乳房上，當顆粒樣的物質凝結成團，要及時的更換芒硝。還可以喝生麥芽水，生麥芽外面藥店就有賣的，當茶飲，渴了之后就喝，效果
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-07-26 299次
