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為你推薦

• 花生能降高血壓嗎

  花生本身沒有降壓的效果，所以有高血壓還是要吃降壓藥的。花生是個好東西，它里邊含有豐富的不飽和脂肪酸，對人的身體是有好處的，另外花生里面還有身體所需要的維生素、蛋白質(zhì)等，比方有維生素B1、維生素B2等。而且花生也是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，但是吃多了對咱們身體也不好，吃多了容易導(dǎo)致血脂高，容易影響心腦血管，導(dǎo)致心腦血管疾病。對于已經(jīng)診斷了心腦血管疾病的患者，平時首先要注意生活規(guī)律，心情要平靜，不能說緊張、著急、生氣，最好讓自己處于一個平衡的狀態(tài)；其次就是要規(guī)律地服藥。很多患者都需要長期服用他汀、阿司匹林這些藥物進行疾病的控制，另外還要定期到醫(yī)院進行復(fù)查，看病情有沒有進展等。

  

  02:02
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 10254次

• 山楂能降高血壓嗎

  （主任，山楂能降高血壓是真的嗎，山楂還有哪些作用呢？）山楂的主要成分里面，有一個成分是黃酮類，對血管起到舒張的作用，有擴張血管的作用。從這個角度講，它可能有一定的降壓的效果，但是真正到臨床得用多大量才能起到降壓效果，所以一般不會拿它來降壓。實際上，山楂在臨床當(dāng)中，有助消化、降血脂的功能。另外還有活血化瘀的功能。山楂炒焦以后，山楂炭對痢疾、腸炎有治療的效果。所以山楂的作用還是不少的。（山楂是怎么起到這些作用的，是直接生吃山楂，還是說泡山楂干喝水，這兩種哪種效果更好？）山楂主要是由于含有黃酮類起到這些作用的，另外含有大量的維生素C，山楂也可以稱為維生素C之王。山楂里面含有大量的黃酮和維C，另外還有鞣酸，一些微量元素。山楂如果生吃，可能有一定的促消化作用，但是有些人生吃山楂是消化不了的。生吃山楂有一定的促消化、降血脂的作用，尤其是吃完肉食以后，吃點山楂可以促進肉食的消化。泡山楂干喝水有一定的助消化、促進食欲的作用，從某種程度來講也有一定的活血化瘀、降血脂的作用。不管是生吃，還是泡山楂水，都要看自己的情況，看自己的體質(zhì)適合不適合。（有哪些人是不適合吃山楂呢？）確實有一些人是不適合吃山楂的，首先脾胃功能不好的人不適合吃山楂，因為脾胃功能差、弱的人吃了山楂以后，胃部產(chǎn)生胃酸會更多，會產(chǎn)生胃不舒服、反酸，甚至導(dǎo)致胃炎，胃炎的加重等等。所以脾胃功能差，胃不好的人不能多吃山楂。第二類就是牙齒不好的，尤其是小孩子的牙齒還在發(fā)育階段，是不宜多吃山楂的，因為山楂會影響牙齒，尤其是影響牙齒的發(fā)育，容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。第三類就是懷孕的早期是不適合吃山楂的，因為吃山楂以后有可能導(dǎo)致容易流產(chǎn)的情況，所以懷孕早期也是不適合大量吃山楂的。（好的，謝謝主任）

  

  04:11
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-28 4740次

• 吃啥能降血壓
  吃一些新鮮的水果、蔬菜，或者是吃一些海參，都可以起到降血壓的作用。高血壓患者在平時生活中可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，最好是選用一些香菇、竹筍、胡蘿卜、白果之類的食物，這些都是比較常見的食材。可以選擇將蘆葦洗干凈，然后香菇去根，胡蘿卜去皮，白果去殼，將四種原料放在一起，在鍋內(nèi)倒一些油，或者是放一些蔥姜蒜的原料，燒開之后加入一些味精，經(jīng)常吃這樣的食物，可以起到降血壓的作用。高血壓患者也可以吃一些營養(yǎng)豐富的海參，其實海參的營養(yǎng)是比較豐富的，海參里面的各種微量元素和一些礦物質(zhì)也是非常多的，可以跟黃豆芽、青蒜苗一起煮成湯，其實這里的營養(yǎng)搭配是比較豐富的，一般做到了葷素搭配。高血壓患者也可以吃一些菊花粥，菊花具有一定的藥用價值，也有清肝明目的效果，很好的改善頭暈的癥狀。對于肝陽上亢的患者來說，可以選擇性的吃一些菊花，也可以將菊花煮成粥，能夠很好的改善患者頭暈的癥狀。
  語音時長 1:31”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 18921次

• 高血壓吃啥菜
  高血壓患者可以吃新鮮的蔬菜，比如菠菜，芹菜，蘆筍，白蘿卜，胡蘿卜，黃瓜，冬瓜，黑木耳，西紅柿，香菇，海帶。高血壓患者也可以多吃新鮮的水果，比如蘋果，橘子，檸檬，櫻桃。高血壓患者要避免吃比較油膩的食物，比如三層肉，豬蹄，動物的內(nèi)臟，螃蟹，也要避免吃比較咸的食物，比如咸菜，咸蘿卜，咸魚干。高血壓患者還可以多吃含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，雞蛋，魚。高血壓患者應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免肥胖，避免過度的緊張和焦慮。
  語音時長 01:12”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-10-22 2709次

• 吃啥能降血壓
  病情分析：吃一些降壓藥物才能夠起到一定的降血壓的作用，除了降壓藥物以外，建議在平時的飲食當(dāng)中還是要做到飲食有規(guī)律。可以吃一些能夠起到輔助降壓作用的食物，比如芹菜西蘭花，洋蔥這些具有一定的輔助降壓的作用，但是并不能夠起到治療的作用。意見建議：高血壓最終還是需要長期有規(guī)律的來服用降壓藥物才能夠平穩(wěn)控制血壓，血壓控制平穩(wěn)，可以減少并發(fā)癥的發(fā)生。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-20 1804次

• 高血壓能降嗎
  病情分析：高血壓的患者是能通過藥物降低血壓的，一般患者可以根據(jù)具體情況選用降壓藥物，首選應(yīng)用偏長效的降壓藥，比如硝苯地平緩釋片等等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：建議高血壓的患者要合理低鹽低脂，清淡飲食，不要吃油膩油炸的食物，不可以吃太咸的食物。平時還要加強戶外鍛煉，適當(dāng)進行有氧運動。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-23 1902次

• 高血壓吃啥素菜、
  在臨床上建議高血壓患者應(yīng)當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜，可以吃蘑菇，黑木耳，芹菜，茼蒿，咸菜，芥菜，交白，蘆筍，白蘿卜，胡蘿卜，馬蹄，紫菜，還可以吃一些豆制品，另外高血壓患者建議吃一些新鮮的水果，如蘋果，西瓜，檸檬，香蕉等。此外應(yīng)當(dāng)多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素含量較多的食物，如魚肉，牛奶，瘦肉，雞蛋，豆類以及豆制
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 128次

• 高血壓吃啥東西好
  高血壓吃藥物，如硝苯地平等好。吃食物，如牛奶、大豆、蘋果等好。高血壓是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象。高血壓常被稱為“無聲的殺手”，大多數(shù)患者可在沒有任何癥狀的情況下發(fā)病，并且血管壁長期承受著高于正常的壓力會導(dǎo)致冠心病、腦卒中等嚴(yán)重疾病。高血壓發(fā)現(xiàn)后一定要及時治療，否則會造
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 217次