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為你推薦

• 治療失眠的最好方法

  治療失眠最好的方法，也是經(jīng)常詢(xún)問(wèn)我的患者的常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，我的患者經(jīng)常都會(huì)說(shuō)就是安眠藥，安眠藥的效果是最好的，因?yàn)樗酝曛螅涂梢援?dāng)晚就可以睡覺(jué)了，可是我想跟我們的朋友說(shuō)，治療失眠最好的方法，不是我們西藥的安眠藥，因?yàn)樗@個(gè)藥會(huì)出現(xiàn)這種成癮性，將來(lái)的量越吃越大，而且停藥非常困難，而最好的方法還在于我們的失眠的認(rèn)知行為療法，這個(gè)療法是要強(qiáng)調(diào)，要讓失眠的患者懂得失眠的原因是什么，為什么會(huì)出現(xiàn)失眠，同時(shí)要消除失眠的一種恐慌的情緒。我們一般會(huì)告訴病人，采用這種失眠的限制療法，強(qiáng)調(diào)要讓病人固定時(shí)間上床睡覺(jué)，固定時(shí)間起床，就即便是一宿不睡覺(jué)的話(huà)，也要固定時(shí)間起床，比如說(shuō)我經(jīng)常讓病人在早上6點(diǎn)起床，晚上10點(diǎn)來(lái)睡覺(jué)，那如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)病人入睡很困難，那樣的話(huà)你可以起來(lái)看一看書(shū)，或者是背背英語(yǔ)單詞，做一些枯燥的一些活動(dòng)，那有困意之后再上床睡覺(jué)，然后6點(diǎn)鬧表給他鬧醒，就固定時(shí)間來(lái)起床，這樣的話(huà)有助于緩解失眠的病人，入睡困難、時(shí)睡時(shí)醒、早醒這樣幾個(gè)方面的問(wèn)題，這是最好的一個(gè)失眠的一個(gè)療法，其次就是我們中醫(yī)藥的一些技術(shù)，這些中藥技術(shù)包括了，辨證論治的一些湯藥，還有針刺、推拿、刮痧的治療等等，熏洗，外用這些方法，穴位貼敷，那這些方法主要就是它的副作用，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少，我們叫它的失眠的一個(gè)綠色療法，效果還是很好的，而不是單純的服用一個(gè)安眠藥來(lái)解決問(wèn)題。

  

  02:22
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 115966次

• 治療失眠的最好方法是什么

  其實(shí)我們沒(méi)有一個(gè)固定的方法，是能治療失眠最好的方法，治療失眠的方法、最好的方法，都可能是因人而異的，比如說(shuō)一個(gè)失眠的病人，由于他精神過(guò)于緊張、焦慮，出現(xiàn)了睡眠障礙的問(wèn)題，那么我們覺(jué)得調(diào)整他情緒，調(diào)整他精神狀態(tài)，放松心情是解決他睡眠的最好的方法，如果一個(gè)病人，由于生活極度的不規(guī)律，經(jīng)常是倒夜班或經(jīng)常的熬夜的話(huà)，那么他的睡眠的問(wèn)題解決方法就是要調(diào)整自己的生活規(guī)律，改善自己的睡眠習(xí)慣，只有這樣才能夠從根本上來(lái)解決他的睡眠的問(wèn)題，因此對(duì)于失眠治療的最好的方法，要根據(jù)每個(gè)人的身體的不同的情況，或者是失眠的類(lèi)型、不同的病因，來(lái)制定最好的治療方案，有些治療方案可以通過(guò)自身的調(diào)整來(lái)實(shí)現(xiàn)，有些病人出現(xiàn)了睡眠障礙，可能還是要靠專(zhuān)業(yè)醫(yī)生來(lái)幫助解決。

  

  01:44
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-19 41959次

• 失眠的藥物治療
  失眠必須是綜合治療，首先是去除病因，給予失眠者正確的睡眠指導(dǎo)可以先用催眠的唑吡坦睡前5-10mg，扎來(lái)普隆睡前5-10mg讓患者入睡，這兩種藥主要是可以改善患者的入睡困難。如果入睡困難沒(méi)有效果，可以用咪達(dá)唑侖等等。如果是早醒而睡眠時(shí)間不足，可以用艾司唑侖在睡前用1-2mg，阿普唑侖片在睡前用0.4-0.8mg，或者是氯硝西泮1-2mg口服。治療，應(yīng)該個(gè)體化按需治療，小劑量間斷治療最好。如果患者能夠自我控制睡眠的時(shí)候，應(yīng)考慮逐漸減量，直到停藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-29 3928次

• 治療失眠的藥物
  在臨床上，治療失眠的藥物有很多，比如說(shuō)有中藥制劑也有西藥制劑。中藥制劑常見(jiàn)的有百樂(lè)眠、天王補(bǔ)心丹、安神補(bǔ)腦液等類(lèi)似中成藥。西藥主要分為苯二氮卓類(lèi)的藥物和非苯二氮卓類(lèi)的藥物，還包括一些抗精神抑郁的藥物，但一個(gè)患者失眠之后，具體服用哪種類(lèi)型的藥物，最好能夠遵行內(nèi)科醫(yī)生的醫(yī)囑，或者神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生的醫(yī)囑來(lái)執(zhí)行，這樣比較合適一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-26 18216次

• 治療失眠的藥物最好的
  目前常用治療失眠的藥物有：鎮(zhèn)靜催眠藥（包括巴比妥類(lèi)、苯二氮卓類(lèi)、非苯二氮卓類(lèi)）、抗抑郁藥、抗組胺藥（已極少用于治療失眠）和中藥。藥物治療的時(shí)程沒(méi)有明確規(guī)定，應(yīng)根據(jù)患者情況調(diào)整劑量和維持時(shí)間，但超過(guò) 4 周的藥物干預(yù)需要重新評(píng)估。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 47905次

• 失眠最好的治療方法
  病情分析：失眠有很多種方法，最好的治療方法還是應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定原發(fā)疾病，進(jìn)行治療，可以服用一些促進(jìn)睡眠的藥物，比如阿普唑侖來(lái)促進(jìn)睡眠。意見(jiàn)建議：失眠的患者平時(shí)應(yīng)調(diào)整好自己的心情，不要過(guò)度的焦慮緊張，多進(jìn)行體育鍛煉，在睡前可以喝熱牛奶以及聽(tīng)音樂(lè)來(lái)促進(jìn)睡眠。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-11 1402次

• 治療失眠最好的藥物
  失眠可能是焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等疾病導(dǎo)致的，一般不存在治療失眠最好的藥物，治療失眠比較好的藥物一般有地西泮、氟硝西泮、米氮平等。1、焦慮癥：焦慮癥的發(fā)生一般與遺傳因素、心理因素等有關(guān)。患者會(huì)長(zhǎng)期感到緊張和不安，做事時(shí)心煩意亂、沒(méi)有耐心，部分患者還會(huì)出現(xiàn)難以入睡等情況。出現(xiàn)上述癥狀可在醫(yī)生指導(dǎo)下使
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 治療失眠的藥物哪個(gè)最好
  并沒(méi)有治療失眠的藥物哪個(gè)最好的這種說(shuō)法，失眠可能是心理壓力大、環(huán)境不適應(yīng)、食物刺激、焦慮癥、高血壓等原因?qū)е拢委煹乃幬镆话阌叙B(yǎng)心安神丸、心神寧片、柏子養(yǎng)心丸等，出現(xiàn)失眠的情況后，建議患者及時(shí)就醫(yī)，以免癥狀進(jìn)一步加重。1、心理壓力大：當(dāng)壓力過(guò)大時(shí)，大腦會(huì)處于緊張狀態(tài)，難以放松，從而影響睡眠。應(yīng)學(xué)會(huì)合
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-30 0次