頭暈惡心是缺氧的表現，說明肺活量小很正常，任何人剛開始鍛煉都會出現這樣的反應，不用擔心，可以看出身體素質并不是很好，大腿后側疼是必須的經歷，像一般練體育的，一段時間不練，再接著練習也會發生疼痛。頭暈的癥狀三四天就好了，但期間不要放棄鍛煉，應該從少量運動開始，逐漸循環的增加有運動量。
如果身體素質不好，一開始做一做慢跑，根據個人能力，從800~1000米開始，一段時間后再加量，慢跑的速度調整到能說話就差不多或只稍微快一點，但不能再快，這樣對自己身體不好，鍛煉同時要注意補充營養
跑步心跳快頭暈
焦彥嶺主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-20 5307次
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跑步跑完頭暈怎么回事跑完步容易出現頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當的沖擊會誘發頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現頭暈可能是低血糖反應，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內劇烈升高會引起頭暈，嚴重的會導致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發耳石癥，導致眩暈，一般持續時間不長，要到專科醫院就診治療。
02:48
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-08-18 5264次
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躺著心跳快是怎么回事第一是白天活動量比較大，精力或者注意力是外散的，對身體關注度是比較低的，躺下安靜以后對自己的身體關注度提高了，所以會感覺到心跳或者感覺到心跳快。第二是躺下平臥位以后橫膈會上移，胸腔相應會變小，回心血量也會減少，心輸出量也會降低，心臟通過加快心跳來代償心輸出量的降低，也會導致心跳增快。第三可能是植物神經功能紊亂引起的，當副交感神經功能降低或交感神經功能亢進時，就可能表現為心率增快。如果感覺很明顯，最好到醫院做相應的檢查，比如做24小時的動態心電圖、心臟彩超等等。
01:21
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-09-02 6627次
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心跳快頭暈心跳快，頭暈也是冠心病的主要癥狀之一。冠心病是一種器質性的心臟病，有可能會出現心慌氣短，渾身無力的癥狀，重的患者會發生心絞痛，心肌梗塞，甚至猝死，其次像心肌缺血是造成患者心慌氣短，全身無力的另一個重要原因，像心臟的功能受到很大影響，搏動無力感到心慌，為全身輸血量大大的降低，四肢無力，而冠狀動脈是為了心臟輸出血液的主要的動脈，所以它的狹窄或者是痙攣很容易造成心肌缺血。再有就是病毒性的心肌炎患者也會出現心慌，氣短，全身無力的癥狀，多數是因為心肌炎導致心室的肥大，心功能受損有關，尤其是心功能不全的患者，其癥狀尤其的明顯，這個時候可以通過活血化瘀，加強心肌營養，控制血壓等方法來進行緩解。語音時長 01:25”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-02 10104次
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發燒頭暈心跳快發燒的患者會出現頭暈，心跳快的情況，是非常正常的，發熱是由于致熱源的作用使得體溫調節點上移，從而引起的調節性體溫升高，引起發熱的原因有很多，最常見的是感染的因素，其實是結締組織病，惡性腫瘤，結核等等，發熱的時候人體的免疫功能是明顯增強的，這樣有利于清除病原體和促進疾病的痊愈。當體溫不太高的時候可以通過多喝水來減輕發熱所帶來的不適感，非感染因素引起的發熱，不必使用抗生素。如果體溫沒有超過38.5度，應盡可能地使用物理的方法來控制體溫。如果體溫超過38.5度，那么則可以使用藥物來降溫。發熱的患者在飲食上要注意清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃過冷過熱的食物，要多喝水，多注意休息，適當的多補充一些富含維生素c的水果。語音時長 1:31”
尹帥
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-11-06 4647次
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心跳快頭暈怎么回事病情分析：心跳快、頭暈可能是心臟方面的疾病導致，建議應去正規醫院心腦血管科就診，可以通過心電圖、心臟彩超等確診，然后給予針對性的治療。心跳快、頭暈還可考慮是高血壓、低血壓等引起，可以量一下血壓進行確診，然后積極的對癥治療，具體的治療方案應以面診醫生指導為準。意見建議：在治療期間患者要保持休息，不要熬夜，不要勞累。避免情緒波動過大，保持心情舒暢對病情的恢復有非常好的幫助。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-11-22 1201次
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頭暈心跳快怎么回事病情分析：頭暈心跳快，可以由以下原因引起。一，心律失常，如室上速等，室上速患者心率較快，供血不足，故而有頭暈心跳快的癥狀。二，情緒激動，如果患者情緒激動，這時也會有以上癥狀。意見建議：如果是室上速所引起的，這時可以應用糾正室上速的藥物來進行治療，如胺碘酮等。若反復發作，可以給予射頻消融。如果是情緒激動所引起的，這時應該平復心情。
鄒方鵬
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-05-20 901次
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發燒頭暈心跳快發燒的患者會出現頭暈，心跳快的情況，是非常正常的，發熱是由于致熱源的作用使得體溫調節點上移，從而引起的調節性體溫升高，引起發熱的原因有很多，最常見的是感染的因素，其實是結締組織病，惡性腫瘤，結核等等，發熱的時候人體的免疫功能是明顯增強的，這樣有利于清除病原體和促進疾病的痊愈。當體溫不太高的時候可以通
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 1198次
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心慌氣短心跳快頭暈首先，突然的心慌，頭暈，要排除掉心源性的頭暈，可能是心臟疾病造成的心臟的供血不足。可以出現的心悸，心前區的難受疼痛，繼而出現頭暈，又造成了腦供血不足。首先，要做兩方面的檢查：第一個，要檢查心電圖，心臟彩超或者是24小時動態心電圖的監測，了解有沒有陣發性的房顫以及陣發性的室性或室上性的心動過速等，可以
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 159次
