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醫生主講實錄

高血壓的診斷標準是,在沒有服用抗高血壓藥物的情況下,成年人收縮壓大于等于140毫米汞柱,和收縮壓大于等于90毫米汞柱,并且持續該狀態的患者。如果收縮壓正常,舒張壓140毫米汞柱,并且是多次測量,持續狀態,就應該算是高血壓。

高血壓分為一級、二級、三級,收縮壓在140到159毫米汞柱,舒張壓在90到99毫米汞柱為一級高血壓,所以140毫米汞柱應該是一級高血壓。如果是一級高血壓,首先應該堅持非藥物治療,包括減輕體重,合理飲食,增加體力活動,或者是減輕精神上的壓力。生活上也要注意低鹽低脂飲食,適量的運動,規律的作息,保證充足的睡眠,不要抽煙喝酒,要及時地監測血壓,必要的時候在醫生的指導下服用藥物治療。

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