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睡眠過程中心血管系統如何變化

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醫生主講實錄

心血管系統會隨著睡眠不同階段發生變化,在非快速眼動像睡眠時期心血管的活動會有不同程度的下降,這種強度的改變取決于物種的種類和之前安靜覺醒的水平,它主要變化的指標是血壓,心率,每搏輸出量。對于人類在非快速眼動像睡眠時期,心率減慢可以達到10%,睡眠的時候收縮壓會進行性的下降。

睡眠兩個小時以后,血壓下降最大程度可以達到30%左右,在接下來的快速眼動相睡眠時期,血壓、心率會顯著的上升,這也是快速眼動像睡眠時期的一個重要特征,快速眼球運動,肌肉陣發性的抽動或者呼吸節律不齊等因素沒有關系,說明并不是是植物神經調節引起的直接的結果,而是中樞調節機制和外周的多條反射通路相互作用的結果。

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