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身體外熱內(nèi)冷是什么原因

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醫(yī)生主講實錄

身體外熱內(nèi)冷屬于明顯的體寒癥狀。體內(nèi)有很多寒氣,外熱,那是虛熱,屬于重寒體質(zhì),平時不要吃寒冷的食物,大熱天也一樣。如果女孩子的話一定要隨時保暖。

女性的體質(zhì)陰氣本身要重些,冬天堅持每天用熱水泡腳,平時多喝姜湯,吃些紅棗,紅血通氣,可以去汗蒸,平時也可以按摩。可以多按按穴位打通體內(nèi)經(jīng)脈,氣血通了寒氣就排出去。而且,考慮到是腎陽虛或者是更年期引起的,最好去醫(yī)院查后適量的補充雌激素,如果體溫不高可能只是精神感覺,見于神經(jīng)功能癥更年期或某種中毒。

以上內(nèi)容僅供參考

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