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• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過(guò)科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5771次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭耍⒉淮碚麄€(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4856次

• 寶寶頭兩側(cè)凹陷正常嗎
  寶寶的頭兩側(cè)凹陷不屬于正常的現(xiàn)象，可能是由于炎癥所引起的，或者是缺乏鈣元素引起的，也有的寶寶是由于患有腫瘤所引起的。這種情況需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行CT檢查，檢查血液。根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)判斷發(fā)病原因，才能夠給予科學(xué)規(guī)范的治療。在此期間，寶寶一定要保持營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，避免厭食，避免偏食，盡量多吃一些含蛋白高、含鈣高、含維生素高的食物，對(duì)寶寶的身體生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有很大的好處。沒(méi)有明確原因之前，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要隨便給寶寶亂用藥品，避免亂用偏方，以防治療不當(dāng)，引起嚴(yán)重的后果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-07-15 20368次

• 新生兒額頭兩側(cè)凹陷
  大部分患兒都是這樣的情況，孩子如果還沒(méi)有完全發(fā)育完成，這個(gè)部位會(huì)出現(xiàn)相對(duì)的凹陷情況。一般隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)逐漸的出現(xiàn)飽滿的情況，不必?fù)?dān)心這種情況。嬰兒出生后，頭頂有一塊凹起的部分叫囟門。囟門是由于寶寶出生時(shí)，骨骼還沒(méi)發(fā)育好，骨縫還沒(méi)有完全閉合造成的。當(dāng)身體丟失比較多的水分，腦室的腦脊液也會(huì)減少，壓力降低，囟門便會(huì)出現(xiàn)凹陷。如嬰兒因嘔吐、腹瀉出現(xiàn)這種情況。說(shuō)明身體已經(jīng)到了中度的脫水，及時(shí)的補(bǔ)充水分。由于喂養(yǎng)不當(dāng)造成中毒營(yíng)養(yǎng)不良的極度的消瘦，嬰兒也會(huì)出現(xiàn)囟門凹陷。應(yīng)該及時(shí)的增加營(yíng)養(yǎng)，合理喂養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-24 10799次

• 寶寶頭兩側(cè)凹陷正常嗎
  寶寶太陽(yáng)穴凹陷，應(yīng)該是雙側(cè)顳骨的部位有凹陷，是在胎兒期的正常發(fā)育，出生之后還會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)凹陷的表現(xiàn)。只要不是往里面凹陷的特別厲害，就不用太過(guò)于擔(dān)心。頭發(fā)可以長(zhǎng)出來(lái)，把它擋住。還可以隨著成長(zhǎng)，逐漸長(zhǎng)得飽滿一些，太陽(yáng)穴會(huì)充盈起來(lái)。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-21 5505次

• 額頭兩側(cè)凹陷如何改善
  額頭凹陷改善辦法可以選擇注射玻尿酸的辦法，是可以解決額頭凹陷的方法，一般會(huì)在半年到一年上下保持作用，但隨著新陳代謝而慢慢排除出體外，這個(gè)時(shí)候必須接受后續(xù)的玻尿酸注射療程。額頭凹陷是先天性引起或者是幼年時(shí)缺鈣的引起的表現(xiàn)，通過(guò)注射玻尿酸會(huì)有所改善。要注意24小時(shí)內(nèi)保持傷口的清潔干燥，不要沾水或與其他臟東西觸碰傷口，以免引起傷口感染。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 1004次

• 臉頰兩側(cè)凹陷
  臉頰兩側(cè)凹陷可能是創(chuàng)傷導(dǎo)致的，也可能是臉頰兩側(cè)肌肉萎縮、患者比較消瘦導(dǎo)致的，患者可以采用藥物或者手術(shù)治療。1，創(chuàng)傷，如果患者是創(chuàng)傷導(dǎo)致的輕度臉頰兩側(cè)凹陷，可以用促進(jìn)創(chuàng)面愈合的藥物治療，如康復(fù)新液，大多數(shù)患者在創(chuàng)傷恢復(fù)后可以自行恢復(fù)，不能恢復(fù)的患者也可以選擇進(jìn)行自體脂肪填充或者注射玻尿酸等。2，臉頰兩
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-29 2283次

• 臉頰兩側(cè)凹陷
  臉頰兩側(cè)凹陷可能是由多種原因?qū)е碌模韵率且恍┛赡艿脑蚣跋鄳?yīng)的解決方法：1.消瘦：身體消瘦會(huì)導(dǎo)致皮下脂肪減少，從而使臉頰兩側(cè)出現(xiàn)凹陷。此時(shí)，應(yīng)保持均衡的飲食，增加蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以增加體重和改善臉頰凹陷。2.衰老：隨著年齡的
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-07 0次