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• 糖尿病怎樣飲食

  這個(gè)問題比較復(fù)雜，但是說起來也比較簡單，得了糖尿病以后：第一，要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當(dāng)?shù)販p少，那么這個(gè)熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。第二，要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不限數(shù)量的，比如白菜、菠菜、芹菜，這些青菜是可以，不用擔(dān)心它的數(shù)量，是可以放量吃的，蛋白的攝入也要給。但是蛋白的攝入里邊要適量，比如常喝的牛奶、雞蛋、肉類，像肉類，一般建議病人，一天不超過三兩的瘦肉，雞蛋不超過兩個(gè)，而牛奶不超過半斤，這樣只要達(dá)到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病飲食。

  

  01:39
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 8149次

• 妊娠糖尿病飲食

  妊娠期糖尿病，主要是糖代謝受到一定的損傷，所以不能加太多的負(fù)擔(dān)。所以孕婦在飲食過程中，有個(gè)原則就是少量多餐，整體的飲食要總量控制，要出入平衡，就是活動(dòng)多了可以多吃點(diǎn)，但你活動(dòng)少就得少吃。再有就是飲食搭配要合理，各種營養(yǎng)物質(zhì)的搭配，不要厚此薄彼，而是要均衡飲食。

  

  01:29
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 6653次

• 糖尿病視網(wǎng)膜病如何調(diào)養(yǎng)
  一般情況下，如果出現(xiàn)了糖尿病視網(wǎng)膜病變，要嚴(yán)格的控制血糖，對(duì)于治療視網(wǎng)膜病變，延緩疾病的進(jìn)展，效果是比較好的。可以先通過飲食的方式進(jìn)行控制，含糖量比較高的食物不能吃，淀粉含量比較高的食物要控制攝入量，油脂含量比較高的食物，高鹽的食物也是不可以吃的。這個(gè)時(shí)候可以吃一些新鮮的蔬菜，比如番茄，黃瓜，冬瓜，都是比較好的。要做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對(duì)于降低血糖，延緩視網(wǎng)膜病的進(jìn)展，具有很多的好處。再來要使用一些藥物來控制血糖，必要的時(shí)候可以采用胰島素，可以使用一些改善視網(wǎng)膜血液循環(huán)的藥物來糾正視網(wǎng)膜的病變。如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的病變，可以采用激光治療。以上的調(diào)養(yǎng)方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時(shí)長 01:10”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-17 1214次

• 糖尿病飲食禁忌
  概括來說，糖尿病飲食有三宜三不宜。首先，三宜是指五谷雜糧如蕎麥面、莜麥面、燕麥片、山藥等富含維生素b、多種微量元素及食物纖維，以低糖低淀粉的食物和粗糧來做主食。豆類及豆制品，豆類制品富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯。洋蔥、香菇、柚子可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物。糖尿病人的三不宜，是指吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜點(diǎn)、果醬等，因?yàn)檫@些食物含糖量很高，食用后容易出現(xiàn)高血糖。不宜吃高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪，如動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉、黃油、豬油、牛油等。不宜飲酒，酒精能使血糖發(fā)生波動(dòng)，空腹大量飲酒可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖。
  語音時(shí)長 2:00”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-07-11 5546次

• 糖尿病視網(wǎng)膜病如何調(diào)養(yǎng)
  病情分析：糖尿病視網(wǎng)膜病變出現(xiàn)之后，一定要把血糖控制好，同時(shí)還需要盡快的去醫(yī)院就診，看看是增殖期病變還是非增殖期病變。這個(gè)往往需要用一下活血化瘀的藥物，如果病情需要可能還要進(jìn)行手術(shù)治療或者是激光治療。意見建議：現(xiàn)在糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率是非常高的，所以一定要高度重視眼部的健康，定期去醫(yī)院查查看看眼睛的具體情況。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2020-06-15 1001次

• 糖尿病怎樣飲食
  病情分析：糖尿病的患者在飲食方面要控制總熱量的攝入，包括淀粉類，肉類，脂肪類食物。飲食要清淡，進(jìn)食低脂少油飲食，避免進(jìn)食過甜以及過咸的食物，可以適量多吃些粗纖維食物，例如菠菜，芹菜等等。意見建議：糖尿病患者生活要有規(guī)律，避免熬夜，定時(shí)進(jìn)餐，定時(shí)服藥，將血糖控制在理想的水平。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-15 2003次

• 糖尿病飲食
  糖尿病通常發(fā)生在中老年人身上，發(fā)病率也相當(dāng)高。它的發(fā)生與不良飲食有很大關(guān)系，當(dāng)患有糖尿病后，飲食方面要注意很多：1、在平時(shí)應(yīng)該少吃一些精制的食物，多吃一些粗糧和膳食纖維。2、控制高糖食物攝入如巧克力和奶油蛋糕、可樂、果汁等。3、嚴(yán)格控制脂肪和蛋白質(zhì)的含量，平時(shí)不能吃動(dòng)物內(nèi)臟、魚、蝦、蟹黃等高脂高蛋白
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-05-27 6934次

• 糖尿病視網(wǎng)膜病如何調(diào)養(yǎng)
  糖尿病視網(wǎng)膜病變首先需要控制血糖，控制好血糖可以延緩病情的發(fā)展程度，不可以吃含有糖分特別多的甜食，也不可以攝入太多的鹽。定期進(jìn)行一系列的檢查，多吃一些含有蛋白質(zhì)豐富的食物，多進(jìn)行一些的戶外運(yùn)動(dòng)，不要長時(shí)間的看手機(jī)，會(huì)對(duì)眼睛造成特別大的傷害。
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-10 0次