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醫(yī)生主講實錄

這很有可能是肝郁氣滯,肝郁氣滯證病因多由于郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷時所致。

意見建議:胃脘脹滿、攻撐作痛、痛及兩肋、情志不暢時更甚或是嘔吐吞酸、噯氣頻作、飲食減少、舌質(zhì)苔、舌質(zhì)淡紅、苔薄白、脈弦。治療上以疏肝理氣和胃止痛為主,可以用柴胡疏肝散,飲食上可以多吃一些具有疏肝理氣作用的食物如芹菜、西紅柿,蘿卜、橙子、柚子,柑橘等。

中醫(yī)上認(rèn)為脹氣為萬病之因,由于氣滯留在體內(nèi)會阻礙各種津液的循環(huán),從而導(dǎo)致體內(nèi)臟器,內(nèi)臟器官的活力受到損傷,這樣也就造成了各個部位的酸痛和疲勞。對于長時間坐辦公室的人千萬不要駝背、彎腰或癱坐在椅子上,這只會讓小腹突出引發(fā)脹氣,避免脹氣應(yīng)該縮小腹,拉直脊背。

以上內(nèi)容僅供參考

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