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如果乳腺炎奶水?dāng)D不出來,可以先嘗試熱敷。

用溫?zé)岬拿矸笤谌榉可希看?5-20分鐘,這樣能促進(jìn)乳腺管擴(kuò)張,便于乳汁排出。同時(shí)可以變換哺乳姿勢,讓寶寶吸吮,因?yàn)閷殞毜奈绷τ兄谑柰ㄈ橄佟H绻€是不行,可以請專業(yè)的催乳師幫忙按摩乳房,按摩要注意力度適中,避免損傷乳腺組織。此外,還可以借助吸奶器來輔助吸奶。

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