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喝酒胃難受怎樣緩解

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醫生主講實錄

喝點牛奶保護一下胃黏膜,吃點清粥小菜,清淡的東西,每次喝完酒,胃難受的時候可以吃一點牛奶,適當進食酸牛奶,可以幫助胃腸蠕動,能消化、能恢復胃腸功能;

胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果沒有白面粥其他的粥也行,盡量食用易消化的食物;

也可以喝一點芹菜汁,酒后腸胃不適,發紅,這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素能分解酒精;

酒后反胃惡心,也可以吃點新鮮的葡萄,新鮮葡萄中含有豐富的酒中酸,能與酒中的乙醇相互作用,降低體內乙醇的濃度,達到解酒的目的。

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