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為你推薦

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會(huì)對胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會(huì)影響藥物的利用率，建議在飯后一小時(shí)左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時(shí)也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時(shí)口中的粘膜也可能會(huì)吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會(huì)降低身體的免疫力，還有可能會(huì)形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 42267次

• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內(nèi)所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因?yàn)榫S生素C是一種水溶性的維生素，雖然現(xiàn)在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會(huì)有維生素C缺乏的癥狀出現(xiàn)。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀血等。第三，能夠幫助增強(qiáng)膠原蛋白的含量，可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預(yù)防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補(bǔ)充維生素C，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致機(jī)體對藥物產(chǎn)生依賴，此外會(huì)增加結(jié)石和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果想補(bǔ)充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6421次

• 每天吃維生素c
  其實(shí)維生素c可以長期吃，但是不可以大劑量長期吃，維生素c在人體內(nèi)分解代謝最終的重要產(chǎn)物是草酸，長期服用可以出現(xiàn)草酸尿，以致形成泌尿道的結(jié)石。過量的服用可以引起不良反應(yīng)，長期服用每天兩到三克，可以引起停藥后壞血病。長期應(yīng)用大量的維生素c，偶然可以引起尿酸鹽，半胱氨酸鹽或者是草酸鹽的結(jié)石。如果大劑量服用，比如每天用量在一克以上，可以引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛，尿頻，每天的尿量比較多，出現(xiàn)惡心，嘔吐，胃痙攣，每天服用一到四克，可以引起腹瀉，皮疹，胃酸過多，胃液反流，甚至可以出現(xiàn)深靜脈的血栓形成，還可以降低白細(xì)胞的吞噬能力。如果每天用量超過五克以上，可能會(huì)導(dǎo)致溶血，比較嚴(yán)重可能會(huì)致命。孕婦服用大劑量時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生嬰兒的壞血病，而且腎功能比較差的人，不宜多服用維生素c，長期超劑量的服用維生素c可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導(dǎo)致泌尿系的結(jié)石。而且大量服用維生素c之后，也不能突然停藥，如果突然的停藥可能會(huì)引起藥物的戒斷反應(yīng)，使癥狀加重或者復(fù)發(fā)，應(yīng)該逐漸的減量，直到完全的停藥。
  語音時(shí)長 02:29”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-09 73310次

• 白癜風(fēng)吃維生素c嗎
  白癜風(fēng)患者是由于黑素細(xì)胞的缺失，恰巧是導(dǎo)致維生素c脫失的重要原因，所以建議白癜風(fēng)患者盡量不要吃富含維生素c的水果，例如橘子橙子，獼猴桃，西紅柿，楊梅等。可以多吃一些花生，黑芝麻，黑豆，豆制品以及動(dòng)物肝臟，也可以多吃一些堅(jiān)果類如核桃，豆制品，礦物質(zhì)食物，如貝殼類食物，田螺，牡蠣，平時(shí)注意防曬避免陽光暴曬，注意自己的飲食不要亂吃。
  語音時(shí)長 1:07”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 12238次

• 維生素c吃多久?
  病情分析：吃維生素C的時(shí)間長短，與寶寶的體質(zhì)以及疾病有關(guān)，所以服用的時(shí)間也不一樣。如果寶寶沒有明顯缺乏維生素C的癥狀，并不建議服用維生素C。平時(shí)可以通過新鮮的蔬菜和水果來進(jìn)行補(bǔ)充，均含有較高的維生素C，如橙子、葡萄、獼猴桃、香蕉等等。意見建議：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食，營養(yǎng)均衡。注意隨天氣變化增減衣物，防寒保暖，預(yù)防感冒。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
  彭鑫 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-09-11 4904次

• 維生素c泡騰片怎么吃
  病情分析：維生素c泡騰片的作用主要是給體內(nèi)補(bǔ)充維生素，如果體內(nèi)不缺乏，是不需要吃這種藥物的。而且想要補(bǔ)充維生素，平時(shí)可以多吃一些水果或者是果汁，有利于補(bǔ)充。意見建議：對于這種藥物建議在溫水中泡著喝，不建議干吃，因?yàn)檫@樣會(huì)影響藥物的效果。在服用藥物期間要注意飲食。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-04-15 5004次

• 維生素c和中藥隔多久吃
  維生素C和中藥一般可以隔半小時(shí)到一小時(shí)吃。維生素C是一種西藥制劑，口服制劑一般包括泡騰片劑、顆粒劑以及片劑等。可以用于治療壞血病，也可以用于各種急、慢性傳染性疾病以及紫癜等疾病的輔助治療。中藥是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)的藥物，來源于天然藥以及其加工品，中藥的副作用比較小，能夠起到很好的治療和調(diào)理作用。患者在
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-04 0次

• 維生素C和中藥隔多久吃，科學(xué)解析時(shí)間
  ??在疾病治療或日常保健中，許多人會(huì)面臨維生素C與中藥聯(lián)合使用的場景：例如感冒時(shí)服用中藥湯劑，同時(shí)補(bǔ)充維生素C以增強(qiáng)免疫力。然而，兩者之間需要間隔多久？有部分人不是很清楚，本文將詳細(xì)解答。??維生素C和中藥隔多久吃？??建議間隔半小時(shí)至一小時(shí)。維
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-07-11 0次