猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

牛皮癬患者如何注意飲食保健

00:00
1:42

醫(yī)生主講實錄

一,膳食以谷類食物為主,多樣搭配,很多尋常性牛皮蘚患者越來越傾向于食用更多的動物性食物,動物性食物所提供的能量和脂肪過高,對牛皮癬的預防不利,所以牛皮鮮患者因以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。此外牛皮癬患者要注意粗細搭配,牛皮癬患者飲食注意合理性,經常吃一些粗糧雜糧等,稻米小麥不要研磨太精,否則谷粒表層所含的維生素、礦物質等營養(yǎng)素和膳食纖維就會大部分流失到糠麩之中。

二,要常吃豆類或其制品及奶制品,豆類食品含大量的優(yōu)質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素b1、維生素b2、鹽酸等,牛皮蘚患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不僅可以補充以上營養(yǎng),而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。

奶類是天然鈣質的極好來源,除含豐富的優(yōu)質蛋白和維生素外,含鈣量較高,牛皮癬患者膳食中鈣質普遍偏低,平均只達到推薦供給量的一半左右,因此在飲食中應加奶制品的比例。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 琼海市| 迁安市| 高安市| 阿拉尔市| 凤山县| 开原市| 云龙县| 陕西省| 呈贡县| 曲阳县| 金川县| 贡嘎县| 堆龙德庆县| 齐齐哈尔市| 金华市| 阿拉善左旗| 莒南县| 迁西县| 中阳县| 肥乡县| 砚山县| 乐昌市| 葵青区| 台山市| 永胜县| 叶城县| 东至县| 富源县| 普安县| 阿坝| 宁波市| 绵阳市| 广平县| 运城市| 巩义市| 五指山市| 阿合奇县| 鸡东县| 黄山市| 汝阳县| 江陵县|