長(zhǎng)期睡眠不好對(duì)冠心病是不利的，冠心病患者如果睡眠不足可以誘發(fā)第二天晨起心絞痛或者是心肌梗死的發(fā)生，也可以誘發(fā)腦血管疾病的發(fā)生。
所以平時(shí)應(yīng)該保證好睡眠，盡量不要喝一些濃茶，咖啡或者是其他刺激性的，興奮性的一些飲料或者食物。對(duì)于年輕人每天睡眠應(yīng)該保證在8小時(shí)左右，對(duì)于超過(guò)六十歲的老年人睡眠時(shí)間應(yīng)該在6小時(shí)左右，不能過(guò)少，過(guò)少可以誘發(fā)一些不利的事件。
冠心病患者除此之外應(yīng)該戒煙，戒酒，適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以吃植物蛋白，還有一些優(yōu)質(zhì)蛋白，參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、太極拳、游泳、爬山等。
可以多吃一些維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，規(guī)律的服用降壓藥物以及一些降脂降糖的藥物。針對(duì)冠心病患者應(yīng)該規(guī)律服用五類(lèi)藥物，分別是抗血小板聚集藥物，他汀類(lèi)藥物，β受體阻滯劑，硝酸酯類(lèi)藥物以及ACEI類(lèi)藥物。這五類(lèi)藥物如果沒(méi)有什么禁忌，應(yīng)該長(zhǎng)期規(guī)則服用藥物。
