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月經過少怎樣食療

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醫生主講實錄

一、血虛型,表現為月經量少點滴即止,色淡,小腹空痛,皮膚干燥不潤,頭暈眼花,心悸耳鳴,手足不溫,舌淡無苔,脈虛細。治療上以補血為主佐以益氣健脾,可以用黨參三十克,水煎濃汁,拌入牛乳一杯一次飲服。

二、血瘀型,表現為經來量少血,色紫黑有塊兒,小腹脹痛拒按,血塊排出疼痛稍減,舌邊紫暗脈沉。治療上應活血化瘀,可以用當歸十五克,白酒,水各二百五十毫升共煎成湯頓服。

三、腎陽虛型,表現為怕冷肢涼,腰背酸痛,尿少浮腫,食少便溏,面色蒼白,舌體胖有齒痕,可以用羊肉二百五十克,當歸十五克,干姜十克,醬油食鹽糖黃酒適量,燉服羊肉,用小火紅燒至爛熟以后,每次月經干凈后服三到五次。

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