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• 冠脈搭橋手術(shù)后應(yīng)適當(dāng)參加哪些運(yùn)動(dòng)

  冠脈搭橋手術(shù)后應(yīng)適當(dāng)參加散步、快走，甚至是慢跑等運(yùn)動(dòng)。冠脈搭橋手術(shù)后運(yùn)動(dòng)應(yīng)逐漸加量，而且是因人而異的，可以從功能鍛煉向散步、快走等逐漸過渡。剛剛開始的時(shí)候建議可以在屋內(nèi)，甚至是床上進(jìn)行自我的功能鍛煉，當(dāng)可以下地的時(shí)候建議在床邊要進(jìn)行小范圍的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)。當(dāng)機(jī)體逐漸恢復(fù)，可以逐漸開始進(jìn)行正常的功能鍛煉，比如可以自行穿衣，甚至洗澡、做飯，可以在比較近的范圍買菜或者外出活動(dòng)。隨著功能鍛煉的進(jìn)一步加劇、機(jī)體進(jìn)一步的康復(fù)，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯胸?fù)荷的運(yùn)動(dòng)，比如散步、快走，甚至是慢跑。還有些年輕的患者為了恢復(fù)的更理想，甚至可以參加相對(duì)比較劇烈運(yùn)動(dòng)，比如游泳、騎車，甚至是打籃球等類似的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:20
  趙舟 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-07 4589次

• 哪些食物適合冬季進(jìn)補(bǔ)

  羊肉、牛肉、雞肉、瘦肉、蝦等溫?zé)嵫a(bǔ)益的食物適合冬季進(jìn)補(bǔ)，這些食物富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，能產(chǎn)生較多的熱量，滋養(yǎng)身體氣血，還能幫助增強(qiáng)身體抵抗力，抵御寒冷天氣，能在一定程度上滋補(bǔ)身體。由于食物滋補(bǔ)身體比較緩慢，對(duì)于一些身體虛弱的患者來說，食補(bǔ)加藥物調(diào)理身體會(huì)更好一些。臨床上常用來滋補(bǔ)身體的藥物有很多，比如云南白藥氣血康口服液等，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾的功效，適合人群比較廣泛，而且是植物制劑，不含動(dòng)物成分，不會(huì)出現(xiàn)上火的情況，對(duì)神倦乏力、氣短心悸、陰虛津少、口干舌燥的患者有不錯(cuò)的調(diào)理效果。由于每個(gè)人的身體情況有所差異，建議患者在服用藥物前先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用，避免用藥不當(dāng)對(duì)身體造成傷害。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:08
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-11 67651次

• 腦梗塞應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
  如果病情穩(wěn)定，沒有特別嚴(yán)重的并發(fā)癥史，可以鼓勵(lì)患者增加運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)來慢慢的恢復(fù)他受損失的功能，比如癱瘓、語言障礙，這些都是可以通過運(yùn)動(dòng)、通過訓(xùn)練來得到很好的康復(fù)的。那么就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)、有計(jì)劃的去做一個(gè)康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃，慢慢的使肢體功能、受損的神經(jīng)功能恢復(fù)。第一、按摩與被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)早期臥床不起的病人可以進(jìn)行被動(dòng)的運(yùn)動(dòng)。第二、逐漸開步、走路，并做上肢鍛煉。第三、恢復(fù)日常的生活能力，達(dá)到生活上的自理能力。積極的運(yùn)動(dòng)的鍛煉可增加脂肪的消耗、減少體內(nèi)膽固醇沉積、提高胰島素的敏感性，對(duì)調(diào)整血壓、血脂均有益處，是防治腦梗塞的積極措施，也是腦梗塞患者恢復(fù)期的重要的步驟。但是不宜做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如快跑、登山，可以慢步、散步、慢跑、打太極等有氧的運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:43”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 2398次

• 冠脈搭橋手術(shù)后應(yīng)適當(dāng)參加哪些運(yùn)動(dòng)
  冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)以后可以參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等，每周3-5次，每次持續(xù)時(shí)間為30分鐘左右，以稍微出汗為止，這是一種標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)。冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后不要參加一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，例如打籃球，踢足球，搏擊等，這些運(yùn)動(dòng)都會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，而導(dǎo)致心肌缺血缺氧癥狀加重，可以誘發(fā)心絞痛，心肌梗死等情況，也可以誘發(fā)一些惡性的心律失常，例如房顫，房性心動(dòng)過速，室性心動(dòng)過速以及室顫等。冠動(dòng)脈搭橋手術(shù)以后應(yīng)該控制體重，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果。
  語音時(shí)長 01:11”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-18 3489次

• 冠脈塔橋手術(shù)后應(yīng)適當(dāng)參加哪些運(yùn)動(dòng)
  病情分析：冠狀動(dòng)脈搭橋手術(shù)后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，包括打太極拳，散步或者是跳廣場(chǎng)舞等舒緩的運(yùn)動(dòng)一定要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間要控制在30分鐘到一小時(shí)之間。意見建議：術(shù)后患者一定要注意飲食的調(diào)理，要避免吃油膩的食物以及刺激性的食物，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是要避免暴飲暴食。還要避免熬夜和勞累，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-30 1002次

• 冬季鍛煉要注意哪些問題
  冬季的氣候比較干燥，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意保水。比如推薦用鼻子呼氣或者從牙縫呼氣。冬季鍛煉一定要注意保暖，在運(yùn)動(dòng)之前建議適當(dāng)保溫。出汗之后適當(dāng)減衣服。冬季的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)之前肌肉可能比較僵硬，一定要有良好的運(yùn)動(dòng)前熱身。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 1801次

• 有氣胸的患者是否應(yīng)適當(dāng)加快呼吸囊的頻率 為什么
  有氣胸的患者不應(yīng)適當(dāng)加快呼吸囊的頻率，以免影響病情的恢復(fù)，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。氣胸是指各種原因使胸膜腔破損，空氣進(jìn)入到胸膜腔內(nèi)，就會(huì)使胸膜腔內(nèi)的壓力增高，而肺組織受到壓力就會(huì)導(dǎo)致靜脈回心血量受阻，產(chǎn)生不同程度的吸氣受限的病癥。氣胸是常見的一種內(nèi)科急癥，一般情況下可以分為自發(fā)性氣胸、創(chuàng)傷性
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-27 109次

• 通過適當(dāng)?shù)腻憻捴恪敖〔饺顼w”
  鍛煉雖然不能治愈漸凍癥，但是適度的鍛煉通常對(duì)于病情的恢復(fù)有一定的幫助。
  崔志強(qiáng) 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2022-07-25 135次