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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 39297次

• 30歲血壓高怎么辦

  高血壓是一種對(duì)人體健康會(huì)造成嚴(yán)重危害的疾病，長(zhǎng)期患上高血壓，容易引起心腦血管疾病。30歲高血壓屬于青年型高血壓，疾病多為緊張、勞累、肥胖、遺傳因素等引起，經(jīng)改變不良的生活習(xí)慣及減肥等方法，如血壓能降到正常水平，可不用服藥治療。如果經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的生活方式干預(yù)后，血壓仍不能降到140/90mmHg以下，則需要進(jìn)行藥物治療，降壓藥物包括鈣離子拮抗劑、ARB、ACEI、利尿劑、β受體阻滯劑等，一般推薦ARB和利尿劑的復(fù)合制劑進(jìn)行降壓治療，將血壓控制在140/90mmHg以下。另外，年輕人高血壓還要排除繼發(fā)性高血壓的可能，比如腎性高血壓、腎血管性高血壓、原發(fā)性醛固酮增多癥等等。

  

  01:49
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-10 2109次

• 30歲有高血壓怎么辦？
  30歲有高血壓可以先到醫(yī)院的心血管內(nèi)科做一下全面檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果采取對(duì)癥治療的方式來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療，如果只是單純的血壓稍微偏高，那么可以先暫時(shí)不用藥物治療，可以盡量的清淡飲食，保持情緒穩(wěn)定，平常也要避免勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，避免熬夜，這樣有助于輔助改善高血壓。如果是檢查之后血壓過(guò)高，那么這個(gè)時(shí)候還可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)應(yīng)用降壓藥物來(lái)使血壓恢復(fù)到正常的范圍，一般常用的藥物有卡托普利，硝苯地平，氨氯地平等，所以建議有高血壓的患者，要根據(jù)本身的情況采取合適的治療方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-02-25 1320次

• 30歲有高血壓怎么辦？
  隨著現(xiàn)在生活水平的提高，高血壓的發(fā)病率越來(lái)越高，很多年輕人也有可能會(huì)存在高血壓。30歲的患者出現(xiàn)高血壓的情況，這種情況首先要注意定期的檢測(cè)血壓，如果血壓比較高，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥控制血壓，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。另外，年輕人出現(xiàn)高血壓還需要進(jìn)一步檢查，排除一下其他疾病引起的繼發(fā)性高血壓，如腎動(dòng)脈狹窄，嗜鉻細(xì)胞瘤，這些疾病也有可能會(huì)引起高血壓。如果明確是其他疾病引起的高血壓，需要根據(jù)病因進(jìn)行積極的治療。另外患有高血壓的患者還要注意休息，避免勞累。另外要注意低鹽低脂飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-23 5734次

• 30歲高血壓怎么辦
  病情分析：30歲的患者有高血壓，應(yīng)當(dāng)要低鹽低脂飲食，避免情緒激動(dòng)及過(guò)度勞累，要有合理的作息習(xí)慣，不要熬夜。同時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，除外繼發(fā)性高血壓，遵醫(yī)生的醫(yī)囑，選擇合適的降壓藥物進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：建議年輕患者患有高血壓，一定要忌煙忌酒，肥胖或者超重患者，應(yīng)當(dāng)要減輕體重，將體重控制在合理范圍。如果血壓持不能控制平穩(wěn)，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-31 1601次

• 30多歲就高血壓怎么辦
  病情分析：30多歲的患者如果出現(xiàn)高血壓，一定要將血壓控制在合理范圍，包括合理的藥物治療及合理的生活方式干預(yù)，避免因血壓升高引起相關(guān)的并發(fā)癥。同時(shí)要除外引起高血壓的繼發(fā)性因素。意見(jiàn)建議：建議高血壓的患者如果年齡比較小，一定要低鹽低脂飲食，不要長(zhǎng)期進(jìn)食高鈉、高脂肪的食物。要避免長(zhǎng)期熬夜，不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合理的藥物進(jìn)行治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-12-31 1301次

• 高血壓怎么辦
  面對(duì)高血壓中的高壓高問(wèn)題，患者應(yīng)積極采取措施以降低血壓，減少心腦血管事件的發(fā)生。綜合治療方案包括生活方式的調(diào)整、合理用藥以及定期的醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)。一、生活方式的調(diào)整生活方式的調(diào)整是高血壓治療的基礎(chǔ)，患者應(yīng)保持低鹽飲食，減少高脂食物的攝入，適量增加
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 高血壓30年了
  高血壓三十年了更應(yīng)該要很好的控制血壓的水平，因?yàn)槟壳案哐獕夯颊卟](méi)有特別有效的藥物能夠完全根除和治療。高血壓是一種慢性的疾病，需要長(zhǎng)期、終身的服用藥物，通過(guò)藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，只有血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓患者一定要選擇高血壓聯(lián)盟推薦的六類降壓藥物的選擇，并且主張聯(lián)合用藥，一
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 163次