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• 運(yùn)動(dòng)為何能防癌

  運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家范阿肯教授研究指出：長(zhǎng)期堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)的人比不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)者，患癌癥的概率減少90%。研究表明，在喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人群中，癌癥的發(fā)病率較低。經(jīng)常性適度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)為何能防癌?1.運(yùn)動(dòng)能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧氣。研究發(fā)現(xiàn)，人體吸氧量增多，呼吸頻率加快，通過(guò)氣體交換，可加速將一些致癌物質(zhì)排出體外，降低癌癥的發(fā)病率，運(yùn)動(dòng)后出汗，體內(nèi)的鉛、鍶和鎳等致癌物質(zhì)隨汗水排出體外，從而發(fā)揮防癌的作用。2.運(yùn)動(dòng)使人血液循環(huán)加快，癌細(xì)胞就好似湍流中的小砂子一樣，不易停留，也不容易轉(zhuǎn)移，因此易被人體免疫系統(tǒng)清除。3.運(yùn)動(dòng)可以增加腸胃的蠕動(dòng)，縮短有害物質(zhì)通過(guò)腸道的時(shí)間，因此可以防止腸道癌發(fā)生的機(jī)會(huì)。4．運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉會(huì)產(chǎn)生高熱，溫度甚至可上升至40℃度以上，癌細(xì)胞對(duì)熱的承受能力不如正常細(xì)胞，較容易被殺傷。5.運(yùn)動(dòng)會(huì)加快骨髓生成白血球的速度，使白血球數(shù)目增多，增加吞噬癌細(xì)胞的能力。6.運(yùn)動(dòng)能使人感到愉悅，改善人的情緒，消除煩惱及壓力，增進(jìn)免疫功能，癌癥是免疫功能失敗的產(chǎn)物。7.運(yùn)動(dòng)還可消耗熱量，減少身體多余的脂肪，降低體重，從而能消除因肥胖帶來(lái)的患癌因素。

  

  02:37
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-02 5077次

• 脂肪移植后多久可以按揉

  脂肪移植術(shù)后多久可以按揉，首先我得跟大家要清楚一下，按揉的定義，就比如說(shuō)第一是洗臉的那種按揉，那我覺(jué)得術(shù)后兩周就沒(méi)有問(wèn)題了。第二就是說(shuō)你按揉，是想做按摩的那種按揉，那我覺(jué)得至少要在術(shù)后的，三個(gè)月以上才可以按揉。因?yàn)檫@時(shí)候脂肪的存活，是比較穩(wěn)定了，這時(shí)候按揉不會(huì)出現(xiàn)一個(gè)，明確的什么凹陷，或者不平的現(xiàn)象。另外還有一個(gè)按揉，就是如果你是覺(jué)得早期的時(shí)候，你覺(jué)得術(shù)后的效果，好比哪個(gè)地方有點(diǎn)填得有點(diǎn)過(guò)多，那這時(shí)候你隨時(shí)都可以按揉。因?yàn)槟惆慈嗔艘院螅@地方就是會(huì)讓脂肪的存活，會(huì)差一點(diǎn)。那這時(shí)候它就會(huì)變得更平一些，更平順一些，把你覺(jué)得過(guò)多的那種的，填充的脂肪就給它按下去了。

  

  01:24
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-09-27 2300次

• 按揉腹部為什么能調(diào)治便秘
  按揉腹部能夠調(diào)制便秘主要是由于按揉腹部，尤其是順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共浚軌虼龠M(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善胃腸功能，從而起到緩解便秘的癥狀，尤其對(duì)于胃腸動(dòng)力不足而引起便秘的患者效果更為明顯。對(duì)于便秘的患者首先注意飲食，避免辛辣，刺激，油膩，油炸等容易上火的食物，適量運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變。藥物治療可以給予潤(rùn)腸通便的藥物，改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物以及調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-18 2369次

• 為何常揉按涌泉穴可推遲衰老
  中醫(yī)理論認(rèn)為：腎是主管生長(zhǎng)發(fā)育和生殖的重要臟器，腎精充足就能發(fā)育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，記憶力好，腰肌強(qiáng)健，靈活，行走輕捷，頭發(fā)烏黑、光澤。若腎虛精少就會(huì)出現(xiàn)相反的癥狀，如耳聾、眼花、頭暈、思想遲鈍、記憶力減退、腰膝酸軟、行動(dòng)不便等。老年人如有這些癥狀就與腎精虧虛有關(guān)，但是古人發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常按揉足底的涌泉穴能夠獲得推遲衰老的效果，因?yàn)橛咳ㄊ悄I經(jīng)的一個(gè)重要穴位，經(jīng)常按揉此穴有添精益髓、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)壯筋骨的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-28 6509次

• 按揉腹部為什么能調(diào)治便秘
  病情分析：按揉腹部能夠調(diào)治便秘，主要是由于按摩腹部能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而使大便快速排出，一般按摩方法為順時(shí)針?lè)较虬茨ΑＲ庖?jiàn)建議：對(duì)于便秘的患者其調(diào)治可以通過(guò)物理療法，飲食療法，藥物治療以及手術(shù)治療的方法，對(duì)于便秘的患者要注意，平時(shí)飲食清淡易消化，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)到醫(yī)院就診。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-12 1102次

• 補(bǔ)骨脂素為何能治療白癜風(fēng)
  病情分析：補(bǔ)骨脂素屬于一種光敏制劑，可通過(guò)增強(qiáng)皮膚的光敏性來(lái)提高黑色素細(xì)胞的敏感性，促進(jìn)黑色素細(xì)胞產(chǎn)生更多的黑色素，配合紫外線照射、308納米激光照射，能夠加強(qiáng)治療效果，常用于光化學(xué)療法中。意見(jiàn)建議：部分患者使用補(bǔ)骨脂素后可能會(huì)有皮膚過(guò)敏的情況，建議應(yīng)用后密切觀察，出現(xiàn)皮疹、瘙癢等不良反應(yīng)癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)停用或調(diào)整劑量。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-04-10 803次

• 便秘怎么揉腹部比較好
  便秘一般可以通過(guò)順時(shí)針揉腹部的方法改善比較好，因?yàn)榇朔椒ㄓ兄诖龠M(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，也能夠加速腸道內(nèi)宿便的排出。但是并不能代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇中成藥治療。中成藥方面可以遵醫(yī)囑使用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，該藥物中添加了火麻
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 牙膏為何能治療腳氣
  腳氣在臨床上被稱為足癬，牙膏并沒(méi)有治療足癬的作用，所以也沒(méi)有牙膏為何能治療足癬的說(shuō)法，患有足癬的患者需要遵從醫(yī)囑選擇藥物治療。足癬是由真菌感染腳部皮膚后引起的一種皮膚病，而且有一定的傳染性，患病以后會(huì)導(dǎo)致腳部皮膚出現(xiàn)脫皮、瘙癢、水皰等癥狀，還可能會(huì)使局部皮膚發(fā)生糜爛。而牙膏屬于清潔牙齒的膏體，能夠維
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-02-16 0次