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跳繩雙腳尖能改善O型腿嗎

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醫生主講實錄

這種跳繩的方式對于o型腿的改善是沒有任何幫助的。

因為o型腿本身的病理變化是膝關節周圍出現了一些骨性的畸形。跳繩這種鍛煉方式對o型腿腿根本的病理變化是沒有任何作用的,患有o型腿的患者,要盡早的去二級以上的醫院骨科進行就診,明確自己目前的腿型是否是o型腿,然后再明確目前自己的情況是否需要醫學干預。因為絕大多數的o型腿的患者是不需要進行醫學干預的。

另外需要指出的是在成年人這個年齡階段,真正對腿型改善有效的方式,只有手術,其他所謂的一些鍛煉方式或者形體矯正,只能夠改善步態或者是站姿,這些對于膝關節周圍骨的變化是沒有影響的。

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