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十一個月寶寶輔食主要是什么

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醫生主講實錄

十一個月的寶寶的輔食已經很多樣化,一般孩子在4到6個月期間就要開始添加輔食,即使母乳充足也要六個月的時候添加輔食,一般要從一種到多種,從稀到稠從簡單的復雜從流質到半流質,再到固體食物。添加輔食的時候一種食物添加孩子習慣了,適應了才能再添加另一種食物。

到寶寶11個月的時候能吃的輔食就已經很多,首先,母乳加上奶粉米粉可以吃一些面條、饅頭、餅干、米湯,蔬菜方面、水果方面都是可以吃。也可以吃適當的蛋白質內的食物,比如雞蛋,豆類都是比較好,也可以吃一些瘦肉、肝臟、蝦這些能補充孩子的蛋白質以及補充適量的鐵劑。也能夠預防孩子出現貧血的情況。

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