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• 中風怎樣預防

  中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 6048次

• 帕金森怎樣預防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺得得了好像得了絕癥一樣。其實帕金森氏病可以有一些辦法來預防的，首先這是比較慢性的進行性疾病，常發生于老年人群中，導致帕金森氏病出現的原因有很多，有環境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長期有氧化應激，長期壓力過大或者經常受腦外傷等因素，都可以導致。首先要避免這些常見的危險因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒有根本性可以阻止疾病進展的一個特異性辦法。一般來講，當患者出現臨床癥狀的時候，我們腦袋里面的黑質多巴胺能神經元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會出現臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經元的死亡。目前，我們檢查發現，基因突變以及快速動眼睡眠障礙、嗅覺減退等等，是帕金森氏病早期的一個相對來講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風險，而且這些危險因素是在帕金森氏病，發病數年之前就可能出現。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫院檢查。如果有帕金森氏病的風險，我們可以給予相應的治療。目前預防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環境下居住，或者改善我們的居住環境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經保護的藥物，可以來保護我們神經元，減少神經的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對神經元有一定的保護作用。另外，我們預防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對于帕金森氏病也有一定的預防作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-29 39206次

• 怎樣預防小兒疝氣
  第一，經常要關注、了解孩子的身體狀況。最好定時做一下體檢，遇到問題能及時請教醫生。第二，注意安排好孩子的飲食。最好是正常的一日三餐，防止腸胃負擔過度，消化不良導致大便干結。多讓孩子吃易消化的食品，保持大便的通暢，可以預防孩子的排便時用力過猛。第三，孩子熱的時候，容易蹬被子，被子厚那就容易感冒。因此有些家長會將孩子的腹部用被子裹起來，但不要裹得過緊，使腹壓增加。第四，切不可使孩子過早學習站立或者長時間站立，應順應孩子的自然生長。第五，注意天氣溫差變化及時給孩子添增衣物，以防感冒引起咳嗽、感冒、啼哭的動作力度過大，使腹內壓升高引起疝氣。
  語音時長 1:17”
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-16 1527次

• 怎樣預防疝氣復發
  疝氣是臨床上非常多見的疾病，需要手術進行修補，在手術以后，可以采取以下的措施預防疝氣復發：第一，避免腹壓增加。如果患者合并增高腹壓的疾病，比如便秘，前列腺增生排尿困難，慢性咳嗽等等，應當口服藥物治療上述的疾病，防止腹壓增加，腹壓增加以后，可以導致疝氣復發。第二，患者在術后3個月以內，不要從事重體力活動，從事了重體力活動，可以影響疝氣的修補效果，導致局部修補不牢固，而且重體力活動還會導致腹腔壓力增高，這些都會導致疝氣發生復發。只要注意上述兩個方面，一般可以防止疝氣復發。
  語音時長 01:12”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-01-10 2870次

• 怎樣預防疝氣
  預防疝氣，在日常生活中要注意，盡量避免劇烈的運動如舉重、扔鉛球、快跑等增加腹腔壓力的運動；避免重體力勞動，如抬重物，提水等；平時要多吃蔬菜水果，保持大便通暢；得了感冒要及時治療，避免長期的慢性咳嗽。
  張建先 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-10 2302次

• 怎樣預防小兒疝氣
  疝氣是先天發育異常導致，故很難有效預防，避免早產和低體重兒能夠降低其發病率，出生后避免其他疾病引起的哭吵、咳嗽、便秘等使腹內壓增高的情況也有助于降低發病率。 1歲以內的小兒腹股溝疝和臍疝有自愈的可能，故可以采取保守治療。較大或者脫出頻繁的可以應用疝氣帶進行局部壓迫。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-02 1602次

• 怎樣預防疝氣復發
  要想預防疝氣的復發，首先不要術后劇烈的運動，平時應該注意飲食，避免大便干燥以及預防男性的前列腺發生。另外有些咳嗽等一些基礎疾病要采取積極的治療措施。平時飲食習慣上可以多吃一些粗纖維膳食纖維食物，這樣能夠減少腹壓過高，可以針對一些原發疾病采取
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2025-03-31 0次

• 怎樣預防疝氣嵌頓
  疝氣是臨床上比較多見的疾病，常常發生嵌頓，導致嵌頓的內容物發生壞死，給患者造成嚴重的影響，可以采取以下的方法來預防疝氣嵌頓：第一，防止腹壓增加，比如患者有慢性便秘，有前列腺增生排尿困難，有慢性咳嗽等等，應當積極的用藥物控制這些導致腹壓增高的疾病，可以防止疝氣反復突出，從而防止疝氣發生嵌頓。第二，可以
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 289次