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感冒發燒喝什么湯

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醫生主講實錄

在感冒發燒的時候飲食要清淡,可以適當的多喝水,喝湯的話一定要清淡的湯,將湯表面的油撈掉,一定要避免一些辛辣刺激,油膩,霉變食物的攝入。

在發燒期間的飲食,要容易消化吸收,要少量多餐食物的種類營養要豐富,要保證充足的一些碳水化合物的攝入,也要保證適量的優質蛋白的攝入,更加要補充充足的,新鮮的蔬菜和水果的攝入,這些新鮮的蔬菜和水果的攝入,能夠給身體補充豐富的維生素和植物纖維。

除此之外,還需要針對發燒的病因進行治療和處理。

以上內容僅供參考

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