如果熬夜進行工作，而且沒有再過多的進食，是不容易使人發胖的。熬夜發胖的人群，主要是在熬夜的過程當中會吃大量的食物，或者是喝一些飲料，這些食物都可能使人體出現發胖。長期的熬夜伴有大量的食物的攝入，就可能使其轉化為脂肪儲存在體內，出現體重的增加。
所以熬夜本身不容易使人發胖，但是熬夜伴隨而來的一些飲食或者是生活的習慣，可能導致人體的肥胖，熬夜本身對于人體來說也是不利的，在人體本該進行睡眠的狀態下，熬夜工作或者是娛樂都是不利于身體健康的，建議要規律的飲食和作息習慣，對于大家的身體健康是一個保障。
熬夜容易發胖嗎
董清主治醫師
聊城市第二人民醫院 內分泌科
2019-01-15 67778次
為你推薦
-
人經常熬夜會容易猝死嗎經常熬夜的人可以增加猝死的發生率，因為經常熬夜可以導致內分泌紊亂、血壓升高、心律失常等情況。經常熬夜的病人增加了急性腦卒中的風險，也增加了惡性心律失常的風險，或容易出現血壓驟然升高、心臟驟停等嚴重危害身體健康的情況，所以經常熬夜可能會增加猝死的發生率。因此建議要規律生活，不要經常熬夜，或經常在夜間玩游戲等有損害身體健康的活動。
01:40
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-20 2427次
-
喝咖啡會發胖嗎如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會造成發胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時還加糖，總熱量將會明顯的增加，是容易造成發胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會造成發胖。
01:13
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-06-24 17498次
-
肝炎腹瀉容易發胖嗎如果存在肝炎，同時又出現腹瀉，這種情況一般是不會出現發胖的，一方面存在肝炎身體狀況不好，就不容易出現肥胖，有可能造成營養狀況不良，特別是存在慢性肝炎的情況，另一方面存在腹瀉就會造成消化吸收，功能不好就容易造成營養狀況不好。所以如果存在嚴重的肝炎，同時又出現腹瀉，如果發現體重增加，一定要警惕存在腹水的可能，建議進行彩超檢查，如果發現存在腹水，就考慮因為腹水所造成的體重增加，并不能簡單的認為是發胖。存在肝炎，又存在腹瀉，無論是否存在腹水，無論是否存在發胖，都需要引起重視，要積極的根據個人病情選擇合適的治療手段。語音時長 01:23”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-10-11 1393次
-
吃什么容易發胖首先是油炸類的食品，其次是糕點這一類的食品、碳酸飲料，還有動物脂肪也就是肥肉，還有動物的內臟，這一類的食品都是可以使人發胖的食物。如果長期的食用就可能出現肥胖，其實任何的食品長期大量的食用都有可能導致人體的發胖，比如長期大量的食用碳水化合物類的食物，也就是谷物類的，比如饅頭，吃的量過多也可以導致人體發胖。即使瘦肉、牛奶、雞蛋這些有營養的蛋白質類食品，如果大量的食用，一樣可以使人體出現發胖，所以飲食要適量，并且要結合適當的體育運動，這樣才能保持住身材，不使身體明顯的發胖，而且還有助于身體的健康。語音時長 1:27”
董清
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-15 67351次
-
子宮肌瘤容易發胖嗎病情分析：子宮肌瘤與身體發胖沒有直接關系，一般不容易發胖的。子宮肌瘤是女性生殖器官常見的良性腫瘤，與內分泌激素有關系，如果肌瘤不是很大，可以定期復查。如果肌瘤比較大可以采取腹腔鏡手術或者是開腹手術。身體發胖可能是由于活動量少、飲食過多引起的。意見建議：建議子宮肌瘤的患者平時應該注意葷素搭配，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當運動，提高身體免疫力和抗病能力。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2021-04-07 1701次
-
吃什么容易發胖在飲食方面多吃高蛋白，高熱量飲食有利于增重。濃縮的蛋白質與高熱量食物，例如乳酪，蛋糕，西點等等，要少量多餐，餐后適時的吃些山楂，木瓜等食物有利于增加食物的消化吸收。高糖，高脂肪，高油脂食物有利于，增加熱量。但是不利于身體健康要少吃。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-01-13 2001次
-
熬夜會發胖嗎熬夜是否會發胖應根據具體情況判斷，只是偶爾熬夜，一般不會發胖，長期熬夜，則會發胖。1、不會發胖：熬夜是一種不健康的生活方式，但是熬夜時間并不長，只是偶爾發生，一般不會對身體健康造成太大影響，也不會擾亂體內激素水平，所以不會發胖。2、會發胖：如果頻繁熬夜，則會對肝腎造成負擔，影響肝腎代謝，使機體代謝率
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-12-25 0次
-
青稞吃了容易發胖嗎青稞，作為一種高原谷類作物，近年來在健康飲食領域備受關注。很多人好奇，青稞吃了是否容易發胖？其實，青稞本身并不容易導致體重增加，但這也取決于攝入量和個人的生活習慣。首先，青稞是一種膳食纖維含量特別高的谷物。膳食纖維能夠增加食物在胃內的停留時
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-22 0次
