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女性內分泌紊亂的癥狀有哪些

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醫生主講實錄

女性內分泌失調主要表現為肌膚惡化,皮膚上出現很多黃斑,面色暗黃,脾氣急躁,肥胖,不孕,出現乳腺疾病。還表現為月經的不規律,痛經,經期延長,周期縮短,經量增多,如果內分泌失調導致排卵功能異常,有可能影響懷孕,甚至出現不孕的癥狀。

可以通過放松身心,控制情緒,避免焦慮,緊張等不良情緒,減輕心理壓力,努力提高自我控制能力。可以通過一些適當的運動,參加體育鍛煉,按時作息,勞逸結合,保證充足的睡眠而改善內分泌的情況。

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