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醫(yī)生主講實錄

一,睡眠不足是可以導(dǎo)致人體發(fā)胖的,由于生活節(jié)奏的加快,人們不斷地忙于應(yīng)付各種需要解決的問題,久而久之,睡眠時間在無形中就會被剝奪。

二,青春期的長胖,女性進(jìn)入青春期,卵巢和腎上腺皮質(zhì),開始機能性的變化,并且產(chǎn)生雌多,雄少,兩種激素,接著卵巢排卵,又自然會合成孕激素,從而就會引發(fā)女性外在的一些形態(tài)變化。

三,參加工作后容易發(fā)胖,調(diào)查發(fā)現(xiàn),越努力工作的人,就越容易發(fā)胖,主要是因為忙工作,沒有時間運動,而且也不經(jīng)常的自行活動,而導(dǎo)致的。

四,中年期最容易發(fā)福了。

以上內(nèi)容僅供參考

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