一，冰袋冷敷。將冰塊放在冰袋里或者是用毛巾包好，敷在頭疼的部位等，冷卻的頭部血管收縮以后，癥狀是會減輕的。
二，躺下來休息一會。如果有條件的，在頭疼發作的時候，在光線比較暗，四周安靜的房間里休息，偏頭痛就會有所緩解。
三，按摩頭部。對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效的辦法。太陽穴是偏頭疼按摩的重要穴道，可以用食指來回的按摩，是可以緩解頭疼的癥狀。
四，引用綠茶。綠茶中的物質對于緩解頭疼是有效果的，所以可以適量的飲用一些綠茶來克服我們的頭疼。
怎樣才能緩解頭痛
鞠姜華主治醫師
山東大學齊魯醫院青島院區 內分泌科
2019-01-26 11252次
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怎樣才能長高對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 2438次
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膽囊炎發作怎樣才能緩解疼痛急性膽囊炎也好，還是慢性膽囊炎急性發作也好，發病比較急，右上腹疼痛比較厲害，怎么才能緩解呢，一般咱們就可以用解痙止疼藥物。如果離醫院比較遠，在家你可以口服顛茄片，來進行解痙止痛，那么效果不好以后來到醫院了，他處理起來也是應用阿托品，或者是山莨菪堿，或者是普魯本辛，或者是用35%到50%的硫酸鎂，來進行治療，來緩解疼痛。如果實在不行的話，那就用杜冷丁，就是派替啶75毫克進行肌注，同時和阿托品類的藥物一起應用，這樣往往就可以使疼痛能夠緩解。
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張憲斌
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-19 4673次
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怎樣才能緩解牙痛牙齒出現疼痛，想要緩解疼痛，應該要視情況來做相應處理。急性牙髓炎出現疼痛，局部麻醉，然后開髓，疼痛就能夠緩解，開髓之后可以直接用失活神經的藥物去失活牙神經，疼痛也能夠緩解。急性根尖周炎導致牙痛，要緩解疼痛，給牙齒鉆洞開髓引流，引流1~2天疼痛就能夠緩解。急性智齒冠周炎癥導致牙痛，要想緩解疼痛，就要局部充血，用生理鹽水，用洗必泰液等沖洗冠周組織，局部用碘甘油上藥，如果伴有膿腫形成，還要做膿腫切開引流，這樣疼痛緩解速度就比較快。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2021-01-15 1503次
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怎樣才能治頭痛在臨床上引起頭痛的原因很多，所以說要想緩解頭痛的癥狀，首先要明確頭痛的原因。第一，如果患者是由于感冒發燒導致的頭痛，像這種情況，只有給予感冒藥物治療，感冒治療好了，頭痛的癥狀才會得到有效緩解。第二，如果患者是由于偏頭痛導致的不適，那么就只有口服非甾體抗炎藥，布洛芬緩釋片或者西比林等治療偏頭痛的藥物，這樣才能緩解頭痛癥狀。第三，如果患者是神經性的頭痛，那么就需要給予抗神經痛的藥物治療，比如口服瑞卡等抗神經痛的藥物，才能夠緩解頭痛癥狀。第四，如果患者是由于顱內感染引起來的頭痛，那么只有給予針對性的抗感染治療，癥狀才能夠得到緩解。語音時長 1:20”
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
2019-01-11 2460次
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怎樣才能緩解牙痛病情分析：出現牙齒疼痛的問題如果緩解暫時可以口服一些止痛藥物，比如說一些非甾體類抗炎藥，有布洛芬，雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，都有效的減輕其腫脹疼痛的發生，還有牙齒疼痛引起的，必須要進行牙齒的對癥處理，可以有效的緩解。意見建議：關于引起牙疼的原因有很多，如果發生齲齒可以通過補牙來進行治療，如果發生了漏神經的現象，需要進行牙齒的根管處理，以及根尖炎癥的消炎，可以有效的減輕其疼痛腫脹程度的持續性的發生。
張鵬
主治醫師鄒平市中醫院
2020-09-23 1803次
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怎樣才能緩解失眠想要緩解失眠的癥狀，首先日常生活作息要規律，減少午睡的時間或者不午睡。避免在睡前喝濃茶咖啡，酒等刺激性飲品，睡前可以喝杯熱牛奶，用溫水泡泡腳。癥狀嚴重者可以遵醫囑口服安定片但不宜長期使用，以免產生依賴。
王慧
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-21 2201次
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怎樣才能緩解頭痛一，冰袋冷敷。將冰塊放在冰袋里或者是用毛巾包好，敷在頭疼的部位等，冷卻的頭部血管收縮以后，癥狀是會減輕的。二，躺下來休息一會。如果有條件的，在頭疼發作的時候，在光線比較暗，四周安靜的房間里休息，偏頭痛就會有所緩解。三，按摩頭部。對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效的辦法。太陽穴是偏頭疼按摩的
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-25 90次
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頭痛的厲害怎樣才能快速的緩解關鍵是要明確病因才能夠盡快的緩解頭痛。比如：第一點，如果患者是蛛網膜下腔出血引起的頭痛，這是非常的兇險的，要絕對的臥床休息，保持血壓的平穩，盡快的完善全腦血管造影檢查，明確動脈瘤的位置和大小，及時的手術處理掉動脈瘤，頭痛才能夠緩解。第二點，如果患者的頭痛是偏頭痛發作引起的，要快速緩解可以給患者使用麥
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2021-12-09 176次
