首先需要肯定的回答一下，對(duì)于趾骨骨折以后的病人，無(wú)論是保守治療的還是手術(shù)治療的，后期都需要嚴(yán)格的注意休息，保護(hù)一段時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)就會(huì)引起關(guān)節(jié)的僵硬，肌腱的黏連的，所以說(shuō)，趾骨骨折以后會(huì)出現(xiàn)黏連的情況。
一般對(duì)于趾骨骨折以后的病人需要等到后期有骨痂生長(zhǎng)了，骨折的地方相對(duì)來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定了，就需要刻苦地進(jìn)行功能鍛煉，來(lái)恢復(fù)病人正常功能，解除粘連的情況就完全可以，為將來(lái)的下地活動(dòng)做準(zhǔn)備。
一般鍛煉的方法，建議燙洗以后，接著進(jìn)行功能鍛煉更有利于功能的恢復(fù)。
?燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開(kāi)以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下，把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅(jiān)持一會(huì)，不能怕痛的，要有力度，痛的出汗更有利于功能的恢復(fù)。
