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• 腳底板疼是怎么回事

  多數(shù)情況下是腳底板筋膜的問題，叫足底筋膜炎，可以表現(xiàn)在腳底板的后邊，也可以在腳掌，也可以在足弓的部位、腳心的部位，都是足底筋膜的問題。從腳后跟到腳掌，在皮膚深層有很致密的結(jié)構(gòu)，叫足底筋膜，筋膜發(fā)炎或勞損導(dǎo)致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地時會疼痛。想要緩解炎癥，可以內(nèi)服或外用消炎止痛藥，也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣，如通過康復(fù)鍛煉，包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉，使筋膜舒展，都會減輕腳底板的疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 8433次

• 腳底板后面疼是怎么回事

  腳底板后面疼可能有以下幾種原因：第一、跟骨的骨質(zhì)增生，當(dāng)跟骨有骨刺時就可以刺激和壓迫足底的筋膜和軟組織，而導(dǎo)致疼痛，要進(jìn)行早期跟骨X線片的檢查來進(jìn)行早期診斷和治療；第二、足底的筋膜炎，足底筋膜炎常是由于著涼、勞累而導(dǎo)致的足底筋膜的慢性無菌性炎癥，可以進(jìn)行早期的查體以及相關(guān)檢查，排除其他疾病來進(jìn)行診斷；第三、腎虛，當(dāng)腎虛時也會出現(xiàn)足跟的疼痛，要到中醫(yī)科進(jìn)行把脈診斷，使用補腎藥物進(jìn)行治療。

  

  01:39
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2194次

• 腳底疼是怎么回事
  老年人出現(xiàn)腳底板疼，是隨著骨關(guān)節(jié)功能退化，出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)老化的情況。年輕人和小孩出現(xiàn)腳底板疼，往往是由于勞損在進(jìn)行跑跳或持續(xù)性足部運動的時候，沒有事先熱身或者局部放松，發(fā)生運動損傷，出現(xiàn)腳底板疼痛的情況。這種疼痛除了局部筋膜炎外，還有一些原因是神經(jīng)和支配血管出現(xiàn)問題，比如足部，踝關(guān)節(jié)有損傷，也會導(dǎo)致腳底板疼。還有就是小腿靜脈和動脈像腳底板供血的血管出現(xiàn)問題，也可能導(dǎo)致出現(xiàn)腳底板疼痛的癥狀。有一些慢性疾病，比如糖尿病，長時間的血糖升高對足底神經(jīng)造成損傷，逐漸的累及到腳底板，也會出現(xiàn)腳底板疼痛的情況。
  語音時長 01:13”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-11-12 2876次

• 跑步腳底疼是怎么回事
  跑步時出現(xiàn)了足底疼痛的癥狀，通常考慮是由于足底的肌肉肌腱組織拉傷或者是由于大運動量的活動后，肌肉組織產(chǎn)生了乳酸堆積引起的，通常都會引起疼痛、酸脹等癥狀。建議在進(jìn)行體育鍛煉時，早期要控制運動量，要循序漸進(jìn)的增強運動的強度。在做運動前要做好熱身準(zhǔn)備，多做一做肌肉韌帶的拉伸動作，可以避免跑步時由于肌肉突然猛烈的運動而出現(xiàn)拉傷的癥狀。如果出現(xiàn)了拉傷后，首先要給予局部冷敷，減少活動，多休息，一到兩天后再做熱敷和按摩，可以使足底的肌肉肌腱松弛，同時，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速乳酸的分解代謝。疼痛明顯的話可以適量服用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋片、塞來昔布等，來緩解疼痛的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 1:37”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-10 19314次

• 左腳腳底疼是怎么回事
  病情分析：引起腳底痛的原因比較多，常見的有勞損性疾病如足底筋膜炎、足底肌腱炎，退變性病變?nèi)绻琴|(zhì)增生、足底脂肪墊炎，足弓發(fā)育異常如扁平足等也會引起腳底痛。意見建議：建議不要長時間走路，少穿薄底、硬底的鞋，穿合適舒適的鞋襪。扁平足可以用專用的足弓鞋墊。長時間站立行走后，用熱水泡腳放松足部。對于足底筋膜炎、肌腱炎等，應(yīng)充分休息，口服非甾體類消炎止痛藥，嚴(yán)重時要到醫(yī)院檢查。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-08 1203次

• 腳底中間疼是怎么回事
  腳底中間出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下是腳底的筋膜炎癥，長時間的站立行走過度運動就會引起腳底的筋膜，反復(fù)的受到刺激，反復(fù)的收縮，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，炎性液體滲出就會導(dǎo)致局部的疼痛癥狀。局部的神經(jīng)根受到擠壓，也會出現(xiàn)放射性的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-22 3302次

• 腳底疼是怎么回事
  腳底疼可能是由于走路時間過長，也可能是腳底疾病引起的。走路時間過長：患者腳底疼可能是由于走路時間過長導(dǎo)致的，當(dāng)患者進(jìn)行長時間的步行，對腳底的皮膚造成了磨損，或者是腳底肌肉的過度勞累，都會導(dǎo)致患者腳底疼，經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘哂脺厮菽_、抬高雙腳，通常可以逐漸緩解癥狀。腳底疾病：當(dāng)患者存在腳底疾病時也會導(dǎo)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-12 2152次

• 腳底中間疼是怎么回事
  腳底中間疼是過度勞累、筋膜炎、胼胝性濕疹導(dǎo)致的，需要對癥治療。1、過度勞累：如果患者長時間站立或行走容易導(dǎo)致腳底部位的肌肉緊張，從而造成腳底中間疼。患者可以通過熱敷、按摩等方式緩解癥狀。2、筋膜炎：由于足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無菌性炎癥所致，足底筋膜炎的患者可以出現(xiàn)腳底中間疼的情況。建議患者在醫(yī)生的指
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次