妙手醫生精選
腰扭傷的治療方法有很多種：
第一、口服藥物治療，常用的口服藥物有消炎止痛類的藥物，如非甾體類抗炎藥，也可以用入應用中樞性的止痛藥，如曲馬多片等，也能夠有止痛的作用，緩解局部癥狀。
第二，可以吃點活血化瘀、消腫止痛的中藥或者中成藥，如三七片、傷科跌打膠囊等等。
第三，物理治療，可以用中頻脈沖電治療、紅外線治療，還有超聲波治療，能夠放松局部的肌肉，從而緩解疼痛，也能夠加快局部組織的修復。
第四、外出一些消腫止痛，活血化瘀的藥膏。
第五、中醫的針灸推拿手法治療，對腰扭傷也有很好的治療效果。
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腰扭傷了如何快速恢復腰扭傷了快速恢復的方法就是需要解除肌肉的痙攣、緊張，可以通過臥床休息、理療、按摩，通過服用消炎止痛藥，或通過主動、被動的活動，使肌肉的痙攣得到放松，肌肉痙攣放松了，腰椎各個角度、方向能活動自如了，腰疼痛就能緩解了。腰扭傷是常見的損傷，可能是不經意的一低頭或一轉身腰就扭傷了，腰扭傷后的疼痛會使腰活動受限，就是指保持一個姿勢不敢動，腰既不敢屈伸，也不敢旋轉，但越不動，肌肉就越緊張，疼痛就會越厲害。
01:10
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-28 15430次
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腰扭傷了熱敷還是冷敷那如果腰扭傷的話，因為在組織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時間太長，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因為很多病人，我們在門診的病人發現，他不知道怎么用冷敷。其實很簡單，我們在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業的，一些冰敷的工具也好，其實并不需要。
01:04
史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 29453次
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腰扭傷該如何治療腰部扭傷以后，建議首先要進行臥床休息，睡硬板床，避免腰部的負重的動作，比如彎腰負重、提重物或者是扭腰，這些動作都要盡量的避免。在受傷的24到48小時內，建議可以局部冰敷冷敷治療，可以有效減少的腫痛作用。過后我們可以給予局部的一些熱敷、理療，進行恢復作用。同時可以給予口服活血化瘀、消腫止痛類的藥物進行減輕癥狀。如果要站立行走的時候，建議可以佩戴腰圍來進行保護腰部動作。同時建議盡快到醫院進行CT或者核磁共振檢查，去明確有沒有合并腰椎間盤突出，甚至是腰椎脫位等情況。語音時長 01:11”
程業海
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-05-02 1831次
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腰扭傷治療日常生活中難免會出現一些磕磕碰碰或是扭傷等情況，當出現扭傷或是拉傷后，應立即對扭傷或是拉傷部位進行冷敷。用毛巾包裹細小冰塊，或使用冰袋對扭傷部位進行冷敷，冷敷可以使血管收縮，減輕腫脹和瘀血的情況。在扭傷后的48小時可對扭傷部位進行熱敷，用熱毛巾或是熱水袋積極進行熱敷，可以促進血液循環，從而減輕疼痛感。在扭傷后也可配合口服一些藥物來進行緩解，如中華跌打丸、三七散。語音時長 1:07”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2018-11-17 2981次
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腰扭傷如何治療病情分析：腰扭傷后要嚴格臥床休息，讓受傷的肌肉充分的休息，如果繼續活動會導致損傷進一步加重，不利于愈合。意見建議：建議口服消炎止痛藥尼美舒利等緩解局部炎癥，減輕疼痛，口服鹽酸乙哌立松片放松緊張的肌肉，也可應用暖水袋熱敷，每天三次，每次二十到三十分鐘，增加血液循環，促進炎性代謝產物吸收，一般五到七天就明顯好轉。
劉繼健
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-18 1802次
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腰扭傷該如何治療，首先一定要積極的注意休息，最好要多睡硬板床休息3到4周的時間，加強保暖，避免受涼。 也不能進行推拿按摩，可以口服消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-15 1301次
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腰突如何治療腰突臨床上指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥可以通過注意局部保暖、休息、口服西藥、口服中成藥、手術等方法治療，患病后應及時就醫，以免病情進一步加重。1、注意局部保暖：腰椎間盤突出癥的形成原因與年齡增長、過度勞累等有關，患病后腰椎間盤多個部分發生不同程度的退行性改變，要對局部做好保暖工作。當氣候溫度發生
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-11-30 0次
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踝關節扭傷紅腫如何治療踝關節扭傷紅腫可以通過休息制動、藥物治療、冷敷以及熱敷、康復治療等方法進行治療。1、休息制動：患者出現踝關節扭傷紅腫的情況，應先予以休息制動，可使用繃帶或支具固定，如護踝等固定的方式起到穩定作用，且需保持在放松和休息位置。2、藥物治療：患者可以通過使用藥物的方式緩解踝關節的紅腫，比如外用壯骨藥酒等，
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2022-08-09 292次
