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妙手醫生精選

什么時候量血壓最準確

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醫生主講實錄

測量血壓時,環境應安靜室溫適中,半小時前禁煙酒、濃茶、咖啡、小便排空,休息五分鐘,避免緊張、焦慮、激動或疼痛,取坐位右上臂測量,并將過多的衣袖擠壓在袖上方,座椅的高度應適當,做在椅上手背放在桌上。此時上臂與胸壁呈40度角最合適。因為此時上臂正好與左心房同一水平,這樣高矮的桌椅是最適當的,如果角度太大,說明椅子太矮,反之椅子太高,可以調節一下。

坐位時應雙足底平放在地上,舒適的坐在靠背椅上,不應翹腿、彎腰或者一只手用力去抓衣袖,以全身肌肉放松為好,其次可測雙上臂,必要時測下肢血壓,臥位或立位血壓,兒童應用窄小的秀帶,肥胖成人用寬大相應大小的袖帶的氣囊,至少包裹上臂的80%,袖帶下緣應在肘彎上2.5厘米,將聽診器胸件放在肘窩的肱動脈處,測量時先快速充氣,使手腕橈動脈搏動消失,然后再充氣。

使水銀柱再上升20到30毫米水銀柱,緩慢放氣使水銀柱每秒2到4毫米汞柱的速度逐漸下降,聽到第一個響聲時水銀度的凸面高度的刻度作為收縮壓,以消失時的讀數為舒張壓。

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