出現腰椎間盤突出的疾病屬于日常生活中非常常見的一種疾病。當腰椎間盤突出的情況發生后，最好是嚴格的臥床休息，減少活動量，以免病情加重。在飲食方面一般沒有什么太多需要忌口的東西，盡量的適當多吃一些易消化的食物、好消化的食物。
可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果、豆制品，多吃一些含鈣比較高的食物，比如牛奶、蝦皮、海帶、海魚或者是大骨頭等。另外避免吃一些辛辣、刺激的食物，也不要吃一些生冷的食物。盡量的減少腰部的活動，可以適當的增強腰背部功能的鍛煉。另外，還要進行小飛燕或者是仰臥起坐等一些運動。
腰間盤突出吃什么
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-02-25 4322次
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什么是腰間盤突出我們首先要來了解一下，什么是腰間盤。那么椎體中間透明的是腰間盤，腰間盤外側有纖維環組織，里邊是它的髓核組織，那么腰間盤是由兩部分構成的，一部分是纖維環，一部分是髓核。它的作用主要是，第一個就是緩沖的作用，第二個負重的作用，第三個它對穩定兩個骨頭之間的穩定性，也起到一定的作用。那么腰間盤突出，是因為纖維環它的韌性，或者說它的結構出現了損傷之后，你在劇烈的負重，或者說長期大量的，體力勞動負重的時候，會導致里面的髓核跑出來，這就叫腰間盤突出。
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孫鳳龍
主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-08-22 11543次
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腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區別，很重要的區別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。
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楊陽
副主任醫師中日友好醫院
2018-05-11 38396次
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腰間盤突出腰間盤是位于腰部椎體中間的結構，主要是起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中，起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用，很好的保護椎管內的脊髓，免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現了腰部的外傷，或者是長時間的反復彎腰活動，以及長時間坐著以后不注意坐姿，以及中老年人出現椎間盤的退變，就會導致椎間盤纖維環的破裂，從而內部的髓核會順著斷裂的纖維環部位，突出于椎管內，從而導致脊髓和神經根的受壓。就會引起病人出現腰部疼痛，并且嚴重以后，還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。語音時長 01:30”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-16 6927次
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腰間盤突出首先，要明確腰椎椎間盤突出和腰椎間盤突出癥二者的區別，椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，是指椎間盤當中的髓核組織已經突破后方的纖維環，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，所以也不需要特殊的治療。如果已經出現腰疼、腿疼、腿麻的癥狀稱之為腰椎間盤突出癥，對于椎間盤突出癥首先可以進行保守治療，睡硬板床，加強保暖，避免受涼，局部熱敷，可以腰圍固定，可以適當的進行腰椎牽引，但是一般不建議推拿按摩。靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，營養神經藥物治療，比如甲鈷胺片、甲鈷胺注射液，應用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，如果疼痛減輕的話可以適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，80%的患者通過保守治療都會得到很好的減輕，如果保守治療無效需要進行手術。語音時長 01:23”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-03 56399次
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腰間盤突出吃什么補品病情分析：腰椎間盤突出并不需要刻意的補充營養，在日常生活中正常的飲食就可以。但是也要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高脂肪高熱量的食物，不要吃高糖類的食物，這些飲食建議對于普通人也是有效的。意見建議：腰椎間盤突出的患者，主要在于日常的休息保養，正確的使用腰部。同時當出現癥狀的時候也可以配合應用消炎止疼的藥物，營養神經的藥物，配合熱敷理療按摩，配合腰背部肌肉功能鍛煉等方法改善癥狀，一般可以有效的緩解。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-06-22 1902次
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腰間盤突出吃什么中藥病情分析：腰間盤突出是一種退行性的改變，在臨床上也是一種常見病，主要是由于腰椎體發生了骨質的變化，形成的原因多是由于長期的勞累勞損，不正確的姿勢等等。意見建議：在治療上主要是采取保守治療，可以口服活血化瘀的藥物，或者是抗骨質增生的藥物，例如抗骨質增生丸、金龍丸、骨刺消等等。
蘇振波
主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院
2019-11-14 1903次
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腰間盤突出吃什么腰間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥的患者可以吃白菜、蘋果、奶制品、豆制品、魚類等食物。也可以吃布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片、醋酸潑尼松片等藥物。一、食物：1、白菜：是比較常見的一種蔬菜，清淡易消化，而且富含維生素、膳食纖維等成分，腰椎間盤突出癥患者適當的吃有
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-16 0次
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腰間盤突出吃什么藥?腰間盤突出一般指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥一般可以吃對乙酰氨基酚、布洛芬、甲鈷胺、維生素B等藥。腰椎間盤突出癥主要是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-23 615次
