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尿酸高怎么降

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醫生主講實錄

尿酸高的患者雖然說在平常生活當中,對生活沒有多大的影響,但是它是屬于痛風病的一個危險因素。

建議大家在日常生活當中,忌吃動物內臟,或者是肥肉以及酸性的飲料,像一些油炸的食物,還有高脂的食物都盡量不要吃,海鮮、豆類也盡量不要吃。

平時還應該要注意多進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質。在尿酸高的情況下,盡量的不抽煙,使尿酸慢慢的降下來。

平時還應該要注意多進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質,多喝一些溫開水,加快體內新陳代謝,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,能夠補充維生素,提高自身的免疫力。

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