猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
1:26

醫生主講實錄

高血壓患者是可以適量的吃一些枸杞,因為適當的吃一些枸杞可以幫助降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,從而起到控制動脈硬化降低血壓的效果。

根據研究表明,枸杞對于血糖、血脂都有降低的作用。因為它的提取物在動物身上做實驗的時候,這個動物的血壓有明顯的下降,而且它的藥理作用對于高血壓或者是血糖高的一些患者作用都很大。

我們既可以用它來泡茶喝也可以煮粥,但是我們需要注意的是枸杞千萬不能使用過量。因為枸杞它有溫熱身體的效果,高血壓患者如果食用過多的話就會造成血流加速,從而導致血壓更嚴重的升高。

我們如果真的想要有效的控制血壓,應該長期的少量食用,但是記住不要吃的太多,控制在每天20克左右,這樣才能夠保證最佳的藥用價值。像患有高血壓的患者平時還可以吃一些核桃仁、香蕉,這些食物對于血壓也是能夠起到輔助治療的效果的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 鹤岗市| 宁阳县| 正阳县| 蒲城县| 四平市| 台中县| 金秀| 华阴市| 萝北县| 休宁县| 西和县| 德阳市| 肇州县| 安图县| 鸡泽县| 拜泉县| 梅河口市| 遵义市| 和林格尔县| 新田县| 安吉县| 会同县| 嘉善县| 扎兰屯市| 湖口县| 田阳县| 社旗县| 崇文区| 松滋市| 东兰县| 雷山县| 广汉市| 普宁市| 商南县| 福鼎市| 清镇市| 台湾省| 惠州市| 南京市| 专栏| 黄梅县|