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脂肪肝能喝冰紅茶嗎

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醫生主講實錄

紅茶含有各種豐富的營養物質,特別是微量元素對身體有一定的好處,但是市面上賣的冰紅茶通常含有較多的熱量,所以對脂肪肝的病人,沒有多大的好處,因為脂肪肝的發生,主要是因為吃進去的能量超過機體的需要,過多的能量,就經過肝臟轉化為脂肪堆積,產生的肝臟損傷,肝臟炎癥。

這種情況的治療,最關鍵的治療,就是改善生活方式,控制整體的能量攝入,調整飲食結構,適當的增加運動,進行有氧運動,循序漸進,最終控制體重,當體重平穩的下降到正常范圍,通常脂肪肝能夠得到有效的緩解,而不要一味的強求食療。

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