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每天泡澡對身體好嗎

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醫生主講實錄

如果是在冬天不建議大家每天泡澡。泡澡對身體有好處,也是有一定的壞處,好處是可以促進血液循環,而且還具有活血化瘀的作用,對于身體有這樣的一個好處,能夠緩解身體的疲勞。另外,如果每天泡澡會使身體皮膚的油脂流失,皮膚表層的油脂起不到對皮膚的一個滋潤作用,在冬天就很有可能會使皮膚表面干燥開裂,有的甚至還有一些騷癢的感覺。

建議大家在冬天一個星期洗一次澡,泡澡2-3次就可以,不要太頻繁。平時可以洗完澡以后適量的涂抹一些身體潤滑乳,保持身體的皮膚清潔、滋潤,避免干燥開裂,或者是有瘙癢的感覺。

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