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妙手醫(yī)生精選

老人骨折后吃什么補(bǔ)品

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醫(yī)生主講實(shí)錄

老年人出現(xiàn)骨折情況所吃的補(bǔ)品主要是有利于骨折部位的恢復(fù)。并且老年人同時(shí)伴有骨質(zhì)疏松的情況,所以可以吃一點(diǎn)防止骨質(zhì)疏松加重情況的藥物。

病人在骨折以后可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)蛋白比較高的食物,比如豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮之類的食物。

多吃些含有維生素和纖維素比較高的新鮮水果蔬菜,從而有利于骨折部位瘀血腫脹的消退和骨折斷端纖維連接的生成。

也可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)含鈣高的蝦皮、綠葉蔬菜、水果、奶制品、豆制品的食物,有利于鈣質(zhì)的吸收,對于骨折的恢復(fù)也有很好的幫助作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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