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中重度脂肪肝怎么調理

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醫生主講實錄

中重度脂肪肝可以有多種原因所造成,比如酒精性脂肪肝、肥胖性脂肪肝。

出現中重度脂肪肝首先就是要明確病因,然后針對病因采取相關的措施。比如酒精性脂肪肝必須戒酒治療,然后調整生活的習慣和飲食結構,要保持心情的舒暢,早睡早起,不要熬夜。如果是肥胖性脂肪肝就要給予適當的體育鍛煉,比如可以進行慢跑、有氧操。當然一開始運動的時候運動量不要過大,運動的時間不要過長,以免引起一些其他的不適,治療一段時間還要復查一些指標來觀察脂肪肝的具體情況。

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