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中度脂肪肝如何調理

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醫生主講實錄

脂肪肝有多種原因可以造成,常見的脂肪肝包括酒精性,脂肪肝,肥胖型脂肪肝,營養不良性的脂肪肝等等,所以出現中度脂肪肝要如何調理,要根據患者的具體病情來制定不同的治療方案。

比如酒精性脂肪肝,一定要及時的戒酒治療,調整生活習慣,要注意早睡早起,不要熬夜,保持心情的舒暢。

肥胖性脂肪肝最主要的就是進行體育鍛煉,控制好體重當然飲食的結構調整也是非常重要的,比如吃一些容易消化的食物,優質蛋白,高蛋白,高維生素飲食,不要吃過于辛辣刺激或者含脂量過高或者熱量過高的食物。

如果是營養不良性的脂肪肝,就一定要平衡膳食,經過治療,很多中度脂肪肝還是可以慢慢緩解的。

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