猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

肥胖癥的飲食護理措施

00:00
01:54

醫生主講實錄

作為一個近些年發病率越來越高的慢性非傳染性疾病之一,肥胖癥的危害非常的大,而且現在有低齡化發展的趨勢。正因為如此,所以對于這個疾病,目前的認識、重視程度比以前高得多。

肥胖癥,可能不管是專業的醫生,還是普通的人群,都知道這個病跟飲食是密切相關的。對于單純性的肥胖患者而言,吃得多,攝入過多,肯定是它起病的一個重要原因。所以肥胖癥的飲食護理措施是很重要的,它涉及到哪些方面呢?

首先,我們一定要清楚,它飲食的原則是什么,飲食的原則主要是兩塊,一個是減少能量的攝入,第二個是改善膳食營養的構成。

減少能量的攝入,通俗的說就是減少高熱量的食物,可以進食熱量比較低,而且富含蛋白質的食物,比如說瘦肉,魚類,家禽類等等,這些食物就屬于很典型的高蛋白質,較低脂肪,而熱量也不是很高的食物,比較推薦。

而除此之外,改善膳食營養的構成也很重要,這就包括控制脂肪的攝入,控制糖類的攝入,來確保營養的均衡,這就是肥胖癥飲食護理的措施。

所以,肥胖癥在我們專業的醫務人員的指導下,個人的堅持,每日的規范,都很重要,缺一不可,這樣最終可能才能達到一個相對理想的結局。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 开远市| 齐齐哈尔市| 塘沽区| 太湖县| 长春市| 兴义市| 二连浩特市| 马尔康县| 曲沃县| 太康县| 通许县| 盐亭县| 紫阳县| 同心县| 德州市| 延川县| 天祝| 新河县| 呼玛县| 濉溪县| 邵阳市| 蕉岭县| 上林县| 诸城市| 浮梁县| 奉新县| 丰县| 阜城县| 永宁县| 德阳市| 威海市| 寿阳县| 昌吉市| 彭山县| 仙游县| 灵寿县| 西宁市| 宝兴县| 垦利县| 都安| 吴川市|