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皮肌炎能吃藍莓嗎

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醫生主講實錄

皮肌炎患者可以吃藍莓,藍莓含有豐富的營養成分,而且還含有極為豐富的黃酮類和多糖類化合物,被稱為水果皇后。藍莓中的花青素是一種非常重要的植物水溶性色素有抗衰老、抗氧化的作用,對于提高免疫有一定的作用。皮肌炎患者各種的水果蔬菜都是可以吃的,只要保證進食之后不會出現腹瀉等胃腸道的感染,不會出現胃腸道不適即可。

皮肌炎患者在日常生活中要注意以下幾點:

第一,不要日曬尤其是夏季外出的時候要避免紫外線的直接照射,穿長袖衣褲,打遮陽傘,以免導致病情加重或者復發。

第二,在病情緩解期可以適當進行運動鍛煉,一方面能夠增強體質,增強抵抗疾病的能力,另一方面也要避免肌肉的廢用性萎縮。

但是在病情急性發作期要注意休息,劇烈的運動有可能會使病情加重。

以上內容僅供參考

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